Kar yanıkları daimi zarar bırakabilir

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Dermatoloji Bölümünden Doç. Dr. Filiz Topaloğlu Demir, kar yanığına karşı uyararak güneş kremi kullanımının önemine değindi. Doç. Dr. Demir, karlı havalarda sadece eldiven, yara ya da nemlendirici kullanımı ile cildin yeterince korunamayacağını belirterek “Karlı havalarda cildi korumak için, uygun koruyucu kıyafetler giyilmeli, deri ıslak bırakılmamalı, cilt temizliği için deriyi kurutmayan ürünler seçim edilmeli ve çok sıcak su ile yıkanılmamalıdır. Hem cildin çoğu kez nemlendirilmesini, gündüz özellikle de açıkta kalan alanlara, güneş koruyucu içeren nemlendiricilerin sürülmesini, dudakların unutulmamasını ve soğukta uzun zaman kalınmamasını öneririm” dedi.

Sızlama biçiminde ağrıya dikkat

Ciltte kuruluk, kabalaşma, pul pul dökülme, kızarıklık, yanma, tahriş ve çatlaklar ortaya çıkabilir. Soğuğa yan yanık ve donma görülebilir. Donma vücut sıcaklığı -2 derecenin altına düştüğünde oluşur. Isının çok düşmesiyle damarlardaki büzülmeler, tıkanmalar ve yangı sebebiyle dolaşım bozulur. Ilk Olarak, uzuvlarda soğuk ve bitik bir dış görünüş ile birlikte sızlama biçiminde ağrı ortaya çıkar. 2. evrede sancı şiddetlenir, kırmızı-mor renk değişikliği ile birlikte, içi istikrarsız doymuş kabarcıklar görülür. 3. evrede deride bütün kat kayıp sebebiyle yaralar görülürken, 4. evrede ise deriye ek olarak, kas ve kemiklerdeki hasarlar sebebiyle uzuv kayıpları yaşanabilir.

Buzla ovuşturmak dürüst değil

Dolaşım bozukluğu olanlarda, sigara ve alkol kullananlarda, soğuğa uygun giyinmeyenlerde ve yüksek rakımda donuk riski artar. Tedavide, ılık su banyosuyla çabuk bir şekilde yeniden ısınma sağlanmalı, daha pozitif soğuk maruziyeti önlenmeli ve dolaşım sağlanmalıdır. Donan ekstremiteyi buzla ovalamak, kuru sıcak göstermek ve yeniden ısınmasının yavaş şekilde sağlanması uygun değildir. Değişken takviyesi yapılmalıdır. Sonrasında ise duruma kadar yara bakımı yapılır. Hastalar ayrıca tetanoz aşısı açısından da değerlendirilmelidir.

Güneş koruyucu kullanılmalı

Ultraviyole ışınlarının deride meydana getirdiği kızarıklık güneş yanığı olarak bilinir. Halk arasında kar yanığı veya rüzgar yanığı olarak bilinen şart doğrusu güneş yanığıdır. Havadaki ultraviyole miktarı deniz seviyesinden yükseklere çıkıldıkça artma gösterir. Karlı havalarda ise utraviyole ışınlarının yansıma oranı yüzde 50 ila 90 arasında artar. Keza ıslak deride ultraviyolenin etkisi artar. böylece deniz seviyesinden yüksek bölgelerde ve karlı havalarda güneş yanığı ortaya çıkabilir.

Karlı havalarda ultraviyole ışınlarına uzun vakit ve yoğun bir şekilde maruz kalınması, ciltte kızarıklıklar ve yanma açık havada, su toplayan yaralara ve kalıcı deri hasarlarına yol açabilir. Kar yanığından korunmak için en az 30 koruma faktörü taşıyan güneş koruyucuların, açıkta kalan tüm alanlara, dışarı çıkmadan yarım saat önce uygulanması, 2-3 saatte bir tekrarlanmasını ve derinin ıslak bırakılmamasını öneririm. Dudaklara da benzer şekilde güneşten koruma faktörü içeren nemlendiriciler kullanılmalıdır.