Bitkisel gliserin kullanımı, yararları ve ast etkileri

Gliserol veya gliserin olarak da tanıdık nebati gliserin, tipik olarak soya fasulyesi, hindistancevizi ya da hurma yağlarından yapılan berrak bir sıvıdır. Kokusuzdur ve şurup sözde kıvamda hafif ve tatlı bir tada sahiptir. Nebati gliserin özellikle kozmetik endüstrisinde popülerdir, ancak diğer çoğu başvuru formu alanı da vardır. Hem cilt sağlığından, bağırsak sağlığına kadar pek fazla fayda sağlayabilir.

Nebati gliserin nedir

Gliserin, hayvansal ürünlerden, bitkilerden ya da petrolden elde edilen bir şeker alkolüdür. Bitkisel gliserin bitkisel yağlardan yapılan çeşididir. Zeytinyağının ve kurşun monoksitin bir karışımını ısıtmak suretiyle iki yüzyıldan uzun bir vakit önce raslantı keşfedildiği söylenir. Ama 1800’lü yılların sonunda dinamit gerçekleştirmek için kullanıldığında sadece hesaplı ve endüstriyel açıdan önemli bir yer tutmaktaydı. Bitkisel gliserin, trigliserit açısından zengin nebati yağların, örneğin palmiye, soya ve hindistancevizi yağları gibi, basınç aşağıda kuvvetli bir alkali ile birlikte ısıtılmasıyla yapılır. Bu gliserinin yağ asitlerinden ayrılmasına ve su ile karıştırılarak kokusuz, tatlandırıcı, şurup benzeri bir değişken oluşturmasına niçin olur.

Başvuru Formu alanları

Bitkisel gliserin yiyecek, kozmetik ve ilaç endüstrilerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Örneğin çoğunlukla yağ ve su bazlı ürünleri tatlandırmasına ya da nemlendirmesine yardımcı olmak için gıdalara eklenir. Dondurulmuş gıdalarda dondurulmuş yoğurt, dondurma ve diğer soğuk tatlılarda buz kristallerinin oluşmasını önlemek için kullanılır. Gliserin; yürek ilaçları, fitiller, öksürük ilaçları dahil edinmek üzere hap endüstrisinde yaygın bir kullanıma sahiptir. Hem diş macununun kurumasını veya tüpte sertleşmesini önlemeye asistan olduğundan diş macunu içeriğinde bitkisel gliserin bulabilirsiniz. Ayrıca sabunlara, mumlara, losyonlara, deodorantlara ve makyaj malzemelerine eklenir.

Faydaları

Bitkisel gliserin birçok sıhhat yararı olan bir mahsul olarak lanse edilir. Oysa yalnızca birkaç faydası çalışmalarla ortaya konmuştur. Afiyet yararları konusunda daha pozitif çalışmaya gereklilik vardır.

Cildi nemlendirebilir

Nebati gliserin, nemlendirme gücü nedeniyle popüler bir deri bakım ürünüdür. Incelemeler cildinize gliserin uygulanmasının, yumuşaklığını ve esnekliğini aşamalı olarak artırabildiğini göstermektedir. Gliserin taşıyan kremler 10 güne kadar cildi nemli tutabilir. Bir çalışmada, sıcak su banyosuna gliserinin eklenmesi, cildin nem seviyelerini iyileştirmede ve cilt tahrişini önlemede etkin olduğu görülmüştür.

Deri sağlığını korur

Nebati gliserin, deri tahrişini önlemeye, enfeksiyona karşı korunmaya ve bere iyileşmesini hızlandırmaya asistan olur. Çalışmalar gliserin içeren ürünlerin cildi tahriş edici mikropları engellediği ve aynı zamanda iltihaplı ya da yaralanmış cildi iyileştirdiğini göstermektedir. Ayrıca nebati gliserin cildinizi rüzgar ve soğuğa karşısında gözetmek için de bir koruyucu görevi görebilir.

Kabızlığı azaltabilir

Nebati gliserin kabızlıkta rahatlama sağlayabilir. Çünkü bağırsağın içine su çekebilme özelliği vardır. Bu sindirilen yiyeceklerin bağırsağınızda daha rahat hareket etmesine asistan olan bir etkiye sahiptir. bu nedenle, gliserin çoğunlukla bir fitil olarak kullanılır. Bir çalışmada, gliserin fitillerinin, analjezik ilaçların neden olduğu kabızlığı azaltmada diğer yöntemlere göre daha etkili olduğu bulunmuştur.

Su kaybı

Bilhassa ter kaybı ceset ağırlığınızın %2’sini geçtiğinde atletik performansı büyük ölçüde bozabilir. Su kaybından sakınmak için en iyi iyi usul hem alıştırma öncesi keza de alıştırma sırasında yeterince akıcı tüketmektir. bununla beraber, kayıtlı somut aktivite türleri esnasında istikrarsız tüketimi faydalı olmayabilir. Böyle bir durumda, önceden bol miktarda değişken harcamak önemlidir. Kısa zaman diliminde büyük miktarlarda akışkan tüketmenin en büyük problemi, sonraki saatte sıvının büyük bir kısmının çoğunlukla idrar aracılığıyla kaybolmasıdır. Ceset ağırlığının her kilogramı için 1.1 gram gliserinin suya ilave edilmesi yoluyla vücuda alınması, vücutta %50 oranında akışkan tutulmasını sağlar. Gliserin, atletik performansta küçük iyileşmelere yol açabilir.

Kısaca

Bitkisel gliserin nemlendirici olarak kullanılabilir, cilt tahrişini azaltabilir, enfeksiyona karşı koruyabilir ve yara iyileşmesini hızlandırabilir. Ayrıca kabızlığı hafifletmeye, su kaybını önlemeye ve maddesel performansı artırmaya yardımcı olabilir.

Tabi etkileri

Nebati gliserin çoğunlukla tehlikesiz kabul edilir. Ama nebati gliserinin doğrudan cilde uygulanması alerjik reaksiyonlara niçin olabilir. Bu yüzden cildinizin nasıl tepki vereceğini bakmak için eksik arz uygulayarak açılmak en iyisidir. Nebati gliserin yutulduğunda baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı, kusma ve aşırı susamaya neden olabilir. Gliserin vücudunuzun tamamen ememeyeceği birbileşik olduğundan, tek başına ya da yiyeceklerle çok fazla tüketmek gaz ve ishale yol açabilir.

Dyt. Serkan Sıtkı Şahin

özel içeriğidir.