Aç karnına tuz su içmenin faydaları

Tuzlu su içmenin ne kadar sağlıklı olduğunu kuşkusuz bilmiyorsunuzdur. Belirtilen sürede ve içten bir şekilde içilen tuz su, reel bir iksir görevi görür. Uzmanlar, yedi gün baştan başa aç karnına içilen sıcak tuzlu suyun, vücudun her hücresini iyileştirebileceğini söylüyor. Ayrıca kemiklerin güçlendiriyor, kan şekeri seviyelerini normalleştiriyor, metabolizmayı hızlandırıyor. Dahası bunlar tuzlu suyun faydalarının sadece bir kısmı.

Nasıl hazırlanır?

Bir kadeh sıcak suda, bir dere kaşığı tuzu çözün. Bardağını takriben 500 ml’yi alacak değin büyük olmalıdır. Su ne çok sıcak ne de soğuk olmalıdır. Sabahları aç karnına hazırladığınız bu suyu içebilirsiniz. 7 gün uygulayacağınız bu yöntemi bir hafta ara vererek tekrarlayabilirsiniz.

Not: Tuzlu su, böbrek hastalığı olanlar için yerinde değildir.

Tuzlu sunun yararaları

1. Deniz Tuz Su, vücudumuz için manâlı mineraller içerir.

2. Tuz, bağırsaklar için doğal bir antibiyotik görevi görür. Bir kadeh tuzlu su sindirim sürecini hızlandırır.

3. Tuzlu su osteoporoz ve kemiklerin güçlenmesine muavin olur.

4. Vücutta normal istikrarsız seviyesinin korunmasını sağlar.

5. Asap sistemine yararlı önemli mineraller içerdiğinden nedeniyle, ahenkli olarak tuzlu su tüketimi şehvetli durumu normalleştirip uykusuzluğa engel olmaya yardımcı olacaktır.

6. Tuz su, soğuk algınlığı ve gripte akciğerlerde ve sinüslerde mukusa katkıda bulunur.

7. Bir bardak su tuz, cildi tazeler.

özel içeriğidir.