Mucize tohum: Kakule

Hindistan ilk olarak edinmek üzere Nepal, Malezya gibi ülkelerde yaygın olarak yetişen bir bitki olan kakule, safran ve vanilyadan sonradan Doğu’dan ithal edilen en değerli bitki olarak biliniyor. Sağlığa birçok faydası bulunmasının yanı sıra yemeklere, hamur işlerine, çaylara, hatta kahvelere tat verici olarak ekleniyor.

Kakulenin faydaları

– İçeriğindeki A vitamini, C vitamini, sodyum, potasyum, kalsiyum, demir, manganez, magnezyum, fosfor ve çinko baştan sona iyi bir vitamin ve mineral takviyesi olarak kullanılabilir.

– Sindirim sistemi sorunlarının giderilmesine tezgâhtar olur. Mide asitlerini düzenler, sindirimi kolaylaştırır ve mide-bağırsak gazlarının giderilmesinde etkilidir.

– Sakinleştirici özelliği vardır. Bunalım, endişe, panik hamle ve yarı psikolojik durumlarla baş etmeye muavin olur. Yatmadan önce içilen kakule çayı, vücudun ve sinir sisteminin gevşemesine asistan olup stresi azaltarak daha iyi bir uyku sağlar. Fakat uyumlu olarak antidepresan sözde ilaç kullanan kişilerin kakule kullanmaya başlamadan önce doktorlarına danışmaları gerekmektedir.

– Kardiyovaksüler sağlığı olumlu yönde etkiler. Vücuttaki kan akışını düzenler, tansiyon, kolesterol ve yarı sorunların giderilmesine asistan olur.

– Kakule bitkisi, tanıdık en iyi afrodizyaklardan biridir. Cinsel ricası artırır, cinsel işlev bozukluklarının gideirlmesinde de etkilidir.

– Antienflamatuar ve antimikrobiyal özelliği vardır.

– Adet döneminde yaşanan spazm ve krampların giderilmesinde etkilidir.

– Mide bulantısını gidermeye asistan olur.

– Diş ve diş eti sorunlarının giderilmesinde yardımcıdır. Ağzıdaki mikropları azaltarak diş çürümesi, diş eti kanamaları ve ağız kokusu gibi sorunları azaltır. Hindistan’da bu özelliğinden dolayı tohumları çiğnenerek de kullanılmaktadır. Kakule tohumlarını sıcak suda demleyerek hazırlanan gargara ile ağzı çalkalamak da nefesi rahatlatır ve ağız sağlığını korumaya tezgâhtar olur.

– Solunum sistemini rahatlatır.

– Boğaz iltihabına alt öksürüğün giderilmesine yardımcı olur.