Olağanüstü ikili: İncir ve süt

İncir ve süt. Olasılıkla şimdiye değin bu ikiliyi bağlı yandan hiç getirmediniz. Ama insan sağlığına çok yararlı olan incir, sütle birlikte tüketildiğinde mucizevi etkileri oluyor. İşte incirli sütün inanılmaz faydaları.

Kabızlığa veda edin

Kaynayan sütün içerisine 3 ya da 4 tane incir atın. daha sonra incirlerle beraber 5 dk kaynamasını sağlayın. Kaynama işlemi tamamlandıktan sonradan incirli süt karışımını robottan geçirin. İncirler sütün içerisinde püre haline geldiğinde karışımı içebilirsiniz. asgari yarım saatin sonunda kabızlık sorununa veda edeceksiniz.

Öksürüğe birebir

İncir, göğsü yumuşattığı için bronşit ve öksürük gibi sağlık durumu problemlerinde balgam söktürerek rahatlatır.

Öksürük İçin:

İki su bardağı çiğ sütün içine iki tane kuru inciri doğrayıp sütü kaynatın. Yirmi dakika değin bekletip süzün ve günde 2 kez bu sütten sıcak olarak için.

Boğaz ağrısını geçirir

1-2 adet kurutuşmuş inciri 2 akarsu kaşığı balla birlikte sıcak suda karıştırıp akarsu gibi içebilirsiniz. Birkaç kullanımdan sonradan boğaz ağrınız ilaçsız bir şekilde iyileşecektir.

Sağlıklı dişler

İncirin içerisinde yer alan kalsiyum ve fosforla kemik ve dişleri daha dinç bir ayla getirir. böylece süt içmeyen kişilere günde 3 adet kuru incir yemeleri nasihat edilir.