Sigara bağımlılığının üstesinden akupunktur yöntemiyle gelin

Türkiye’de her sene yaklaşık 100 bin kişinin sigara kullanımına bağlı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybettiğine uyarı çeken Emsey Hospital Nöroloji Uzmanı Dr. Suzan Üstün, Dünya Sigarayı Bırakma Günü zarfında açıklamalarda bulundu. Uzm. Dr. Üstün: “Akupunktur yardımıyla sigara bağımlılığından sinirlenmeden, iştahınız artıp kilo almadan ve uyarı dağınıklığı yaşamadan kurtulmanız mümkün” dedi.

Siz sigarayı bırakırken sevdikleriniz üzülmesin

Akupunkturun sigarayı bırakmada en etkili yöntemlerden biri olarak Dünya Afiyet Örgütü tarafından kabul edildiğini dile getiren Uzm. Dr. Üstün, “Akupunktur bir uçtan bir uca sigara yoksunluğu sırasında şahısların hissettiği baş ağrısı, çabuk sinirlenme, açlık, konsantrasyon sorunu gibi olumsuzlukları azaltıyoruz. Sigara hem organik keza de psikolojik bağımlılığa neden olduğundan sigarayı adamak kişiyi keza bedenen ayrıca de ruhen zorlayıcı bir durumdur. Bu işlem sigarayı bırakan kişiler dek bu kişilerin en yakınındaki aile bireyleri ve iş arkadaşları için de sıkıntılara yol açabilmektedir. Akupunktur tamamen şahısların hayat kalitesinde herhangi bir değiştirme olmadan ve sevdiklerini üzmeden sigarayı bırakmasını kolaylaştırıyoruz” biçiminde konuştu.

Sigarayı gülümseyerek bırakın

Uzm. Dr. Üstün sözlerine şöyle devam etti: “Mutluluğun, huzurun ve keyfin kaynağı olan endorfin hormonunu salgılama görevi, sigara içen kişilerde sigaranın etmen maddesi nikotin göre üstlenilir. bu nedenle sigara içilmediğinde bu hormonun çalışması baskılanır. Biz akupunktur yönteminde kulakta tespit edilmiş istemsiz hareket noktalarına akupunktur iğnelerini yerleştirerek endorfin sağlayan sinir uçlarını uyarıyoruz. Bu da şahısların daha mutlu, huzurlu ve ağırbaşlı olmasını ve sigara yoksunluğunun belirtilerinin azalmasını sağlıyor.”

Sigarayı bırakmada birincil 3 gün kritik

Sigarayı ayrılmak isteyen kişiler için birincil 72 saatin kritik yük taşıdığını açıklayan Uzm. Dr. Üstün, bu dönemde kişilerde yoksunluğun gözükebileceğine ve ara sıra bu durumun şiddetli bir şekilde yaşanabileceğine uyarı çekti. Uzm. Dr. Üstün, akupunktur uygulamasıyla salgılanan endorfinin ise birincil 3 gün hastaları rahatlatacağını ve bırakma eşiğine hastaları daha konforlu taşıyacağını belirtti. İlk 3 gün seans uygulanan kişilere eğer gereklilik duyarlarsa bir hafta daha sonra 1-2 seans akupunktur uygulayabildiklerini de belirten Üstün, sigara bağımlılığının bütün olarak sona erdiğini söyleyebilmek için kişinin 6 ay sigara içmemesi gerektiğini açıkladı. Üstün, bu dönemde birey eğer sigarayı ararsa birkaç akupunktur seansı daha gerçekleştirebildiklerini sözlerine ekledi.