Bu besinleri sofranızdan uzak tutun

Araştırmaya göre harcanmaması gereken 10 besin maddesi şöyle:

“1 İşlenmiş et ve et mahsulleri
2 Hormonlu tavuk ve yumurtalar
3 Margarin
4 Kolalı meşrubatlar perhiz kolalar da dahil
5 Hormonlu meyveler
6 Amerikan peyniri genellikler hamburgerlerde kullanılır
7 Şekersiz şekerlemeler
8 Gözetici ve tatlandırıcı kasıtla bromat asit tuzu karıştırılan ekmek
9 Gözetici ve tatlandırıcı kasıtla bromat asit tuzu karıştırılan kraker ve bisküviler
10 Mikrodalga fırında hazırlanmış patlamış darılar.”