birliktelikten korkuyorum

merhaba dostlar, ablalarım. ben 1 senelik nişanlıyım korona vs hadiselerinden düğün yapmak istemedik nişanlım da yurt dışına çıktı zati çalışmak için. cinsel birliktelikten korkuyorum oraya bir şey girme olasılığı beni ürkütüyor kendimi çok kasıyorum bunu nasıl yenebilirim?