Adetim gecikti sebebi nedir?

Hanımlar merhaba, benim iki ay evvel iç çmaşarılı sürtünmeli bir ilişkim oldu. İlişkimden sonra adetim 3 gün gecikince korktum ve panik hastasıyım da zati. Neyse vahime dedim belki stres ve fobidendir bu surattan gittim tarçınlı su içtim iki gün süresince. Adetim 4 gün daha gecikti sonrasında artık söktürücü hareketler ve egzersizlerle adetimi sızılı sancılı ve yoğun bir biçimde getirttim. Bu ay da yeniden panik saldırı fobileri geçirdim adetim 2 gün gecikti ve yeniden tarçınlı suyun adeti getireceğine olan inancımdan tekerrür içtim adetim bu sefer yeniden 2 gün daha gecikti tekerrür hareketlerle söktürdğm adetimi ve sancılı yoğun bir kanamayla geldi. Bazı yerlerde tarçınlı su adeti söktüreceğinden bahsederken bazı yerlerde de geciktirdiğinden bahsettiğini gördüm. Siizn bir bilginiz var mı?