Alkali su tarifi

Havalar ısınmaya başladıkça su ihtiyacımız da artar: 1+1 dek basit bir durum. Alkali su ise benim en sevdiğimdir. Ayrıca çok lezzetlidir ayrıca de faydası büyüktür. Pak kan dolaşımı sağlar, ödem attırır, yağ yakımını destekler, cildi doğal şekilde nemlendirir, kolay şekilde su içmenizi sağlar.

– Bu tariflere kaya tuzu ekler ve limonu sıkıp suyu içine eklerseniz spor esnasında da izotonik olarak kullanabilirsiniz.

Üç bambaşka su tarifini aşağıya yazıyorum.

Kırmızı su

– 2 adet el ayası büyüklüğünde karpuz, küp küp doğranmış

– 1 adet dilimlenmiş limon

– 5-6 dal maydanoz

– 5-6 yaprak taze nane

-10 adet kiraz sapı

1.5 litre soğuk su içinde bir gece bekletip bol buz ile tüketin.

Yeşil su

– 1 adet kabuklarıyla doğranmış salatalık

– 1 adet dilimlenmiş limon

– 6-7 yaprak taze nane

– 2-3 adet dilimlenmiş çilek

2 litre su içinde bur gece bekletin ve çokça buz ekleyip tüketin.

Sarı su

– 1 fincan demlenmiş yeşil nehir

– 1 salatalık

– 1 misket limonu

– 7-8 yaprak nane

– 1 akarsu kaşığı rendelenmiş zencefil

– 1 çubuk tarçın

Tüm malzemeleri 2 litre suya ekleyin bir gece her tarafında buzdolabında bekletin. Alkali kalın.

özel içeriğidir.