Ananas yiyerek zayıflayın

Ananas, hemoroidden selülitlerin giderilmesine, boğaz ağrısından ödeme ve zayıflama gibi çoğu sıhhat probleminin çözümünde ve tedavisinde önemli rol oynuyor.

Acıktığınız her lahza tüketebiliyorsunuz ananası. Özel bir listesi yok. Yanı sıra günde iki-üç kadeh yeşil akarsu tüketirseniz etkisini de artırıyor.

Ananasın Faydaları

-İlk olarak ananas meyvesini satın alırken tombul görünümlü olmasına özen gösterin. Olası olduğunca en genişi seçilmeli. Ananas ne değin genişse yenilebilir kısmı da o kadar fazla olur.
-İçinde barındırdığı lifler doğruca koroner yürek rahatsızlıklarını azaltır.
-Vücudunuzdaki sodyum oranını azaltıp yüksek tansiyon riskini azaltır.
-Sindirim sistemini güçlendirici etkisi vardır.
-İltihap önleyici olarak kabul edilir.
-oldukça çok C vitamini barındırır. C vitamini ise suda çözülebilen başlıca antioksidandır. Bu sayede vücudun suyla dolu olan bütün bölümlerine ve hücrelere saldıran hür radikallerin saldırısından korur.
-İçinde barındırdığı C vitamini bir uçtan bir uca bağışıklık sistemi güçlenip sürükleyici çalışır. Kulak enfeksiyonlarına, soğuk algınlığına ve grip gibi rahatsızlıklarda oldukça etkilidir.
-İçindeki doğal maddeler ödem gidermeye, ameliyat sonrası yaraları iyileştirmeye yardımcıdır.
-Hemoroide iyi gelir.
-direkt olarak zayıflatıcı etkisi yoktur ama şişlik ve ödemin giderilmesine yardımcı olduğu, hazmı kolaylaştırdığı için sağlıklı zayıflamaya asistan olur.
-Selülit tedavisi uygulamalarında diyete ve masaja muavin olarak kullanılır.
-Diyete yardımcıdır.