Ayak ağrılarını görmezden gelmeyin

Başlıca “havadandır” denilip küçümsenen üçgenin taban olmayan kenarı ağrıları her yaşta görülebilirken, çoğu hastalığın belirtisi olabiliyor. Ağrı, subjektif bir belirti olup ağrıyı yaratan nedene, ağrıyı hisseden kişiye (sosyokültürel yapı, karakter özellikleri, yaş, cinsiyet) ve zamana bağımlı olarak değişiklik belirten bir şikayet olarak biliniyor. Bu subjektif yapısından dolayı ağrının, vücudun neresinde ve ne şiddette olursa olsun dikkate alınması ve sebebinin ortaya konulması gerekiyor.

Etap ağrısı, bacağı yaratıcı bütün dokulardan kaynaklı olabiliyor. bununla beraber yansıyan ağrılar, ayak dokuları kaynaklı olmayan oysa bacakta hissedilen ağrıların nedeni olabiliyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem ARITÜRK ayak ağrılarının belirtilerini şöyle özetliyor, Bacaklarda müphem, bütün olarak tarif edilemeyen rahatsızlık şehvetli, rahatsızlık olarak tanımlanan, günün sonuna doğru ya da uzun zaman oturma/hareketsiz ayakta durma ile gelişen; beraberinde kaşıntı, ayaklarda şişlik şikayetlerinin de eşlik ettiği ağrıların en mümkün nedeni venöz yetmezlik yani halk müziği arasında bilinen adı ile “varis”tir. Arter kaynaklı üçgenin taban olmayan kenarı ağrılarında ağrının karakteri daha farklıdır. Genel Olarak yürümekle ya da herhangi bir efor ile büyüyen ve dinlenmekle geçen üçgenin taban olmayan kenarı ağrıları periferik damar hastalığına dikkat çekici eder ve beraberinde başlıca bacaklarda soğukluk, solukluk, kıllarda dökülme ve his kaybı gibi beslenme bozukluğuna sinyâl eden bulgular da bulunmaktadır.

Damar kaynaklı olmayan ayak ağrılarının en manâlı sebepleri arasında sinir kaynaklı ağrılar sayılabilir diye sözlerine devam eden Arıtürk: “Bel fıtığına ya da asap sıkışmalarına bağlı olarak baskıya maruz kalan sinirlerden kaynaklananır. Sorunun bulunduğu yerde yani belde hissedilmezler. Bu ağrılar belden köken alan sinirlerin his fonksiyonunu sağladığı etap bölgelerinde hissedilirler. Bu ağrılar ağır kaldırma, oturma gibi hareketlerden sonra belirir ya da belirginleşir ve derhal tamamında sancı olan bölgede duyu yitimi ve karıncalanma ile beraberdir. Şeker hastalarında bilhassa ayaklarda (çorap giyilen alanda keskin) oluşan ağrıların sebeplerinden biri de şeker hastalığına bağlı artan asap harabiyetidir. bununla birlikte bacaktaki adale-iskelet sisteminin hastalıklarında da ayak ağrıları görülebilmektedir. Bu ağrılar kemik, eklem ve yumuşak doku kaynaklı olabilmektedir. Kas ve tendon yaralanmaları, yumuşak doku yaralanmaları, kramp gibi sebepler problemin olduğu alanda ağrıya niçin olan sebeplerdir. Tüm bunların haricinde kemik tümörleri, kemik gıda sorunları, kemik enfeksiyonları ve ileri yaşlarda karşılaşılan kemik erimesi de bacak ağrısına niçin olabilmektedir” dedi.