Ayva yemenin sayısız faydası var

Ayva ahenkli bir şekilde tüketildiğinde sağlık durumu açısından epeyce yararlı bir meyve. Hazırlanmış mevsimi de gelmişken uzmanlar her gün en az 2 adet ayva tüketilmesini öneriyor. İşte ayvanın faydaları.

Adet kanamalarını düzene sokar

Adet görmeye başlamadan az önce 1 hafta önce her gün bir adet ayva tüketirseniz, adet kanamalarınız düzene girer ve adet olduğunuzda stres ve endişe yaşamazsınız.

Kabızlığa aleyhinde etkilidir

Ayva içerisinde oldukça çok lif barındırdığı için sindirim sistemini düzene soktuğu bilinmektedir.

Baş ağrısına iyi geliyor

Ayvanın faydası değin ayva çiçeklerinin de sağlığımıza bir pek faydası bulunmaktadır. Ayva çiçeğini balla karıştırıp tükettiğinizde şiddetli baş ağrılarını çare ettiği söylenmektedir.

Cinsel arzuyu artırır

Ayva cinsel arzuyu arttırmasıyla bilinmektedir. Cinsel hayatınız monotonlaşmaya başladıysa her gün bir adet ayva tüketerek bu durumun önüne geçebilirsiniz.

Grip olmamak için ayva tüketin

Kışın düzenli olarak tüketilen ayvanın grip ve soğuk algınlığından koruduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Toksin atmanızı sağlar

Düzenli olarak ayva tüketerek terlemeyi sağlar, süratli bir şekilde toksinleri vücudunuzdan atar.

Gözdeki enfeksiyonlara iyi gelir

Favori oluşan kanlanmaya ve arpacığa da iyi kazanç. Bunun için ayvayı kaynatarak suyunu çıkartın. Suyuna bir pamuk batırarak gözünüzde enfeksiyon olan bölgeye tutun. 20 dakika beklettikten sonra gözünüzden çekebilirsiniz.

Bağırsak iltihaplanmasını giderir

Bağırsaklarınızın eskisi kadar iyi çalışmadığını düşünüyor ve sık sık kabızlık yaşıyorsanız, ayva doğal bir çözüm olacaktır.

İshali keser

Ayva yaprağının kaynatılıp içildiğinde ishali kesme özelliği de bulunmaktadır.

Burun kanamasını durdurur

Ayvanın bir öteki faydası da burun kanamalarını durdurmasıdır. Şiddetli bir burun kanaması problemiyle aleyhinde karşıya kaldıysanız ayva suyunu burnunuza çekerek bu problemi yok edebilirsiniz.