Az yağlı vegan beslenme

Selam dostlar :
takribî 3 aydır az yağlı vegan besleniyorum.öncesinde de 2.5 sene vejetaryendim.
kk’da vejetaryen/vegan dostlarımız varsa burada bir araya gelelim,fikir alışverişinde bulunalım diyorum,ne dersiniz?