Bağışıklığınız kuvvetli mü cılız mı

Bağışıklık sisteminin görevi, vücudu bütün dış etkenlerden, virüs, bakteri ve mikroorganizmalardan gözetmek, vücutta oluşmuş tanıdık olmayan maddelerin de vücuttan atılmasını ya da korunmasını sağlamaktır. Bu sistemdeki mümkün problemler sık enfeksiyon geçirmekten kansere dek çoğu hastalığa niçin olabilir. Bağışıklığımızı yükseltmek için dinç besin, uyumlu hayat ve uyku etkenlerdir. Peki bağışıklığın güçsüz mı yoksa zinde mü olduğu nasıl anlaşılması mümkün?

Yılda 2 defa grip oluyorsanız dikkat!

Yılda iki kereden pozitif gribal enfeksiyon dinmek bağışıklık sistemindeki bir soruna muhabere edebilir. Bu durumda nerede yanlış yapıldığını, neyin eksik olduğunu kontrol etmek gerekir. Elde edilen sonuçlara kadar de tercihen doğal, gerekirse dışarıdan destek ile tedavi yapılmalıdır. Ama kullanılacak takviyelerin mutlaka doktor kontrolünde, ilave rahatsızlıklar dikkate alınarak tüketilmesi gerekir. Eğer bütün eksikler giderildiği halde problem varsa, sistemi bozan kronik bir hastalık olup olmadığına bakılıp tedavisi yapılmalıdır. Bilhassa de kronik akciğer, karaciğer hastalıkları ile tiroit sorunları bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir.