Bel fıtığında dürüst tanıdık yanlışlar

Toplumumuzda her 10 kişiden 8’inde görülen bel fıtığı ile ilgili doğru aşina yanlışlar hakkında açıklamalarda yer alan Fizik Çare ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, her bel fıtığının ameliyat edilmesi düşüncesinin yanlış olduğunu ve zoraki durumlarda ameliyatın tercih edildiğini söyledi.

Doğru bilinen yanlışlar

Her bel ağrısının fıtık olmadığını vurgulayan Doç. Dr. İnanır, içten tanıdık yanlışları sıraladı.

– Bel fıtığı olan kişilerde sancı mutlaka olmalıdır düşüncesi yanlış. Doğrusu; fıtık için sancı, hissizlik-karıncalanma, zor kaybı koşul gibi görülüyor olmasına rağmen fıtığı olup da hiçbir bulgu ermeyen bireylerin sayısı oldukça çoktur.

– Bel fıtığı sadece ağır kaldıranlarda görülür düşüncesi hatalı. Açıkçası; kilo ilk olarak elde etmek üzere aralıksız oturmak, kesintisiz ayakta iş gerçekleştirmek, eğilerek yapılan konut işleri cinsel aktiviteler, hatalı yapılan sporlar hatta plates bile fıtığa niçin olabilmektedir.

– Sert yerde uzanmak fıtığa iyi kazanç düşüncesi yanlış. Açıkçası; bireyin kilosuna tarafından yatak seçimi önemlidir. Çoğunlukla ortopedik yatak ön plana çıkmaktadır.

– yol almak yerine oturmak seçim edilmelidir düşüncesi yanlış. Açıkçası,oturmak bele binen yükü artırır, 10-20 dakikadan fazla kesintisiz oturulmamalıdır. Ve aralıksız ayakta durulmamalıdır.

– Aralıksız korse takmak gereklidir düşüncesi yanlış. Doğrusu; korse beldeki kasların zayıflamasına yol açar düşüncesi de yanlıştır. Alçı durumu gibi düşünülmesi bilgi eksikliğidir.

– Fıtık hastasına kilo zarar vermez düşüncesi yanlış. Açıkçası; omurga hastalıklarında kilo fazla önemli bir etkendir. Fıtığın iyileşmesini engeller. Yeni fıtık oluşmasına katkı sağlar.

– Her bel fıtığının mutlaka ameliyat olması gerektiği düşüncesi hatalı. Doğrusu; bel fıtığında ameliyat zarar veren bir işlemdir. Ancak mecburi ameliyat gerektiren durumlarda ameliyatın bu zarar verici etkisine göz yummak zorunda kalırız. Gerçek çare fıtıklaşan kısmın yerine geri döndürülmesidir. Huysuz halde hastanın ileriki aylar-yıllar içinde yeni problemler yaşamasına sebep olmuş oluruz. Ameliyat kararı detaylıca incelenerek bir komite kararı ile verilmelidir.

– Bel fıtığını her doktor tedavi edebilir düşüncesi hatalı. Açıkçası; bel fıtığından yok hatalı tedaviden korkun. Hatta gecikmekten ve geciktirilmekten korkun. Mutlaka bu konuda uzman ve deneyimli doktorları seçiniz. Somurtkan takdirde tedavi süreci gecikme nedeniyle bile zora sokulmaktadır.

– Fıtık hastasıyım hayatıma ilaçla devam ediyorum düşüncesi yanlış. Açıkçası; oluşmuş olan fıtığın küçülmesi için zorunlu önlemler ve çalışma programı öğretilmeli, yeni bir yaşam tarzına başlamalıdır. Birey uzun zaman benzer pozisyonda kalmamalı, oturma ve ayakta kalma süresi kısa tutulmalıdır. Oturulan koltuklarda bel kavsini destekleyen bir yastığın kullanılması alışılmışlık haline getirilmelidir. Yere eğilmek yerine çömelerek işlerin yapılmasına özen gösterilmelidir. Yatmak için ortopedik yatak seçimine dikkat edilmelidir. Yataktan kalkarken, bağlı yatılarak kollardan takviye alınarak oturulmalı, sonra ayağa kalkılmalıdır. Hem gerekli ise kilo kontrolü bakımından bir perhiz programına başlanmalıdır.

– Bel fıtığı ameliyatı çok zararlıdır düşüncesi hatalı. Açık Konuşmak Gerekirse; bel fıtığı ameliyatı zatında vücuda hasar verir ama mutlak gerekli vakalarda tamamlanmak zorundadır. Zahmetsizce yapılacak bir işlem değildir. Ve zahmetsizce karar verilmesi hiç dürüst değildir.

– Hastalar ameliyat sonrası hemen işe dönebilir düşüncesi yanlış. Doğrusu; hastanın zahmetsizce işe döndürülmesi, bir hatadır. Hastaların ameliyat sonrası disk yüksekliği azalır. Ve son derece uyarı etmelidir. Yahut ileride fıtık çıkmasına, dejeneratif disk gelişmesine ve kireçlenmeye zemin hazır olur.

– Hasta ameliyat sonrası otomobil kullanabilir, yürüyebilir düşüncesi yanlış. Açıkçası; hastanın araba kullanması bir fıtık davetçisidir. Yürümesi de fıtık davetçisidir.