Çocukları güneşten korumanın 5 yolu

Çocukların cildi yetişkinlere nazaran daha fazla hassasiyet taşır. Dolayısıyla güneş yanıklarına karşı da daha yatkınlardır. böylece çocukları güneş yanıklarına aleyhinde korumaya itina uygulamak gerekiyor. Çünkü çocukluk çağındaki güneş yanıkları, ilerleyen yaşlarda cilt kanserine yakalanma riskini artırabiliyor. Özellikle deri kanserinin en fena huylusu olan melanom açısından önemli risk ortaya çıkabiliyor. Güneş ışınlarından her türlü korunmaya rağmen çocukların cildinde oluşabilecek güneş yanıkları için de ailelerin çok tedbirli olması gerekiyor.

Güvenli Olmayan ışınlar deri kanserine yol açabiliyor

Çok pozitif güneşe maruz kalmak kanser riskini arttırabiliyor. Lakin bunun yanına ileri yaş, erkek cinsiyet, açık tenli olmak, sarı saçlı ya da kızıl saçlı edinmek, ailede deri kanseri öyküsünün bulunması, bağışıklık sisteminin azalması, bir takım genetik hastalıklar, radyasyon, arsenik ve daha evvelden ultraviyole tedavisi elde etmek, cilt kanseri olasılığı taşıyabiliyor. bu nedenle anne babaların çok itinalı olması, çocuklarını bebeklik döneminden itibaren koruyucu faktörlerle güneşin zararlı etkilerinden koruması gerekiyor.

Güneş kremleri alerji yapıyor mu

Son dönemde en çok tartışılan konu güneş kremlerinin alerji yapıp yapmadığıdır. Sensitivite ve toksisite, güneş kremlerinde nadir kullanılan maddelerdir. Ancak yine de kontakt dermatit, alerjik reaksiyon sebebi olabilir. Alerjiye en sık neden olan madde PABA (para-aminobenzoic acid) ve oxybenzone’dir. Avobenzone, sulisobenzone, octinoxate ve padimate gibi organik koruyucular daha güvenilirdir. Çocuğunun cildi hassas olan ebeveynler, bebekler için kullanılan güneş koruyucuları seçim edilebilir. Güneş koruyucu da bütün diğer ilaçlar gibi güneşte unutulmamalı, yüksek ısıya maruz bırakılmamalıdır.

Yanıklara birincil müdahale buz ile yapılmalı

Güneş yanığının tedavisi derecesine göre değiştirme gösterir. Güneş yanığı oluşan çocuklara başta buz tedavisi uygulanmalı, arkasında yanıklar mutlaka uzman bir hekim göre değerlendirilmelidir.

Bu uyarılara dikkat

– Güneş ışıklarının dikey geldiği saatler olan 10.00-15.00 arası mümkünse bebekler ve çocuklar dışarı çıkarılmamalı ve güneşten korunmalıdır. Bulutlu ve sisli havalarda dahi güneşin zararlı ışınlarının faal olabileceği unutulmamalıdır. Bu saatler aralarında mecburen güneşte durulması gerekiyorsa, mutlaka güneşe çıkmadan 15-30 dakika önce çocuğa güneş koruyucu kremler sürülmeli ve bu kremler 2-3 saatte bir tekrarlanmalıdır.

– Çocuklar için kullanılan güneş kremleri minimum 30 SPF koruma faktörlü ve UVA ve UVB ışınlarına aleyhinde koruma sağlamalıdır. Her yaştan çocuğun ve bebeğin güneşle temas eden tüm alanlarına mutlaka güneş koruyucu sürülmelidir. Havuza ve denize girileceği süre ise suya dirençli kremler tercih edilmelidir. Bebeğiniz için uygun olan dermakozmetik güneş koruyucuyu öğrenmek için cildiye hekiminden yardım alabilirsiniz.

– Koruyucu kremler sebebiyle çocuğun D vitamini alamayacağı konusu anneleri kaygılandırabilir. Ama bu tarz kremlerin çocuğun D vitamini almasını engellemeyeceğini bilmelisiniz. Havanın kapalı olduğu kış günleri dıştan, çocuğun 5-10 dakika el ve yüzünün güneş görmesi dahi cildinin D vitamini sentezi için yeterlidir. Keza doktorunuzun çocuğunuza önerdiği vitamin komplekslerinde ve bebek mamalarında gerekli olan bütün vitaminler bulunmaktadır.

– Yaz aylarında çocukların kıyafetlerini seçerken güneş ışığını engelleyecek ve çocuğu terletmeyecek giysiler seçilmelidir. Ayrıca güneşten korumak için şapka ve şemsiye de kullanabilirsiniz.

– Yazın deriyi gözetmek, sadece güneş koruma faktörleri gibi dış işlemlerle olası olamıyor. Güneş altında cildin hasar görmesini alıkoymak için içerden de bir şeyler yapmak gerekiyor. Su hayattır. Sıcak havalarda bütün bireyler sıradan 1,5-2 litre aralığında istikrarsız tüketmelidir. Çünkü su, cildin savunma mekanizmasına katkı sağlar. böylece çocuklar yazın bol bol su içmeye özendirme edilmelidir.