Havuz enfeksiyonlarına uyarı

Yüzmek, yaz aylarının en şen aktivitelerinin başında geliyor. Yüzmek için deniz suyunu tercih etmek sağlık durumu açısından çok daha uygun olsa da, yüzme havuzları da serinleme ihtiyacını karşılamak için iyi bir alternatif olabiliyor. Ama bu keyifli aktivite için seçilen havuzun hijyeni oldukça önem taşıyor. Aksi takdirde çoğu bakteri, virüs veya mantar, farklı alanlara yönlendirilmiş enfeksiyonlara yakalanmak muhtemel olabiliyor. Central Hospital’dan Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Yaren Tuba Bektaş, yaz aylarında kadınların en sık yaşadığı sorunları anlatıyor.

Kadınların yaz aylarında en sık karşılaştığı sorunlar; bakteriyel vajinal, mantar ve idrar yolları enfeksiyonlarıdır. Çünkü havaların sıcak ve ıslak seyretmesi, daha artı terlemeye ve daha sık mantar enfeksiyonu yaşanmasına neden olur. Havuz suyunun pak olmaması, klor miktarı ve yüzme sonrası ıslak mayo ile kalmak da tekrar bu riski artırmaktadır.

Vajinal mantar enfeksiyonları

Özellikle yaz aylarında kadınların sıklıkla karşılaştığı vajinal mantar enfeksiyonu, vajinal florada yer alan bazı bakteri ve mantar hücrelerinin dengesinde değişiklik oluşmasıyla gelişir. Bu denge değiştiğinde kandida adı verilen maya türündeki mantar hücrelerinde çoğaltma yaşanır. Böylece şiddetli kaşıntı, şişme, akıntı ve tahrişle kendini belirten vajinal mantar enfeksiyonu oluşur. İlaç tedavisiyle şikayetleri azaltılabilen bu enfeksiyonlar, tekrarlama riskine de sahiptir.

Korunmak için;

– Mümkünse havuz yerine deniz seçim edilmeli,

– Sudan çıktıktan daha sonra ıslak mayo ile kalınmamalı,

– Pamuklu iç çamaşırı seçim edilmeli,

– Aşırı sıkı ve rahat kıyafetler giyilmemeli,

– Günlük ped kullanılmamalı, yerine çoğu kez iç çamaşırı değiştirilmeli,

– Havuza girmeden önce ve havuzdan çıktıktan sonra duş alınmalıdır.

İdrar yolu enfeksiyonu

Gerekli temizliği yapılmamış havuz suları bilhassa kadınlarda idrar yolu enfeksiyonlarına sebep olabiliyor. İdrar yaparken ya da sonrasında yaşanan yanma şehvetli, sık idrara çıkma, sürekli idrar varmış duygusal, kasık ve bel ağrısı, flu veya kokulu idrar ise idrar yolu enfeksiyonu belirtileri arasında sayılıyor.

Korunmak için;

– Bol değişken tüketilmeli,

– İdrar tutulmamalı,

– Tuvalet temizliği önden arkaya dürüst yapılmalı,

– Havuzda yüzmek için topluluk olmayan ağırbaşlı saatler tercih edilmelidir.

Bakteriyel vajinozis

Mantar enfeksiyonlarına oranla daha sık görülen bakteriyel vajinozis, özellikle yaz aylarında her iki kadından birini etkisi altına alıyor. Genital bölgede kaşıntı, yanma ve batma hissi, akış ve daha aşağı karın bölgesinde sancı gibi şikayetlere sebep olan bakteriyel vajinal enfeksiyonlar, sarı veya yeşil renkte akıntı ve fena kokuyla da (bayat balık kokusu) kendini gösterebilir.

Korunmak için;

– Hijyeni onaylanan deniz ve havuzlar seçim edilmeli,

– Havuza girmeden önce ve sudan çıktıktan sonradan idrar yapılmalı, üstüne duş alınmalı,

– Klozet kullanımından önce sifon çekilmeli ve klozet üstüne tek kullanımlık hijyenik kağıtlardan yerleştirilmelidir.