Magazin, Magazin Haberleri, Magazinevin.com

Site Rengi

Keza eğlenin hem kilo verin: Zumba

17.02.2021
127
Keza eğlenin hem kilo verin: Zumba

Bilhassa sporla arası olmayanlar için en iyi alternatif sayılabilir Zumba. Yorucu olduğu kadar hareketli ve eğlenceli de! Bir yana fazla kilolarınızdan kurtulup, bir yandan eğleneceksiniz. Dahası her türlü dans müziği ve her türlü dans figürünün kullanılabildiği Zumba, beklediğinizden çabuk forma girmenizi sağlayacak!

Peki Nedir Zumba?

Zumba, 1990’larda dansçı ve koreograf Alberto “Beto” Perez göre Kolombiya’da ortaya çıkarılan, Latin esintili bir dans fitness programı olup dünya çapındaki en yaygın dans fitness programıdır. . Zumba koreografisinde, hip-hop, samba, salsa, merenge, mambo, savaş sanatları ve bir kısım Bollywood ve oryantal dans hareketleri bir arada kullanıldığı gibi, “squat” ve “lunge” egzersizleri de kullanılır.

Nasıl Zumba Yaparım?

Artık birçok büyük fitness merkezlerinde ve spor salonlarında ekstra vergi ödemeksizin “Zumba” hizmeti veriliyor. Bir spor merkezine aza olup, üyeliğiniz dahilinde Zumba etkinliğine katılabilirsiniz!

Hadi, bir yandan çılgınlar gibi eğlenip, bir yana hayalinizdeki vücuda kavuşmaya!

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri