Kitap okumak Alzheimer’ı yavaşlatıyor

İleri yaşlara değin kitap okumanın, ortalama zihinsel aktivitelerle uğraşmayla karşılaştırıldığında hafızada gerileme oranını yüzde 32 azalttığının kanıtlandığını anlatan Acıbadem Ankara Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Esra Mıhçıoğlu, “Alzheimer hastalığının görülme sıklığı yaş ile artmaktadır. 65 yaş üstü 100 kişiden 8’inde Alzheimer hastalığı görülmektedir. Türkiye’de 300 bin civarında Alzheimer hastası olduğu düşünülmektedir. Genç nüfusun giderek yaşlanacağı bir ülke olarak Türkiye’de 30-40 yıl sonradan bu hastalığın önemli bir sağlık sorunu olacağını anlatmak içten olacaktır. Hasta randevularını, yemeğin altını, bakkaldan alacaklarını vb. unutmaya başlıyor. Zamanla amnezi gitgide artarak artıyor ve hasta yeni olayları hiç kaydedememeye başlıyor. Torunlarının isimlerini bile unutabiliyor” dedi.

Alzheimer’ı iyice ortadan uyandırmak mümkün yok

“Buna rağmen hasta geçmişini özellikle de gençliğini ve 30-40 yaş dönemini şaşırtıcı bir ayrıntıyla anlatabilir” diyen Mıhçıoğlu, “Çoğunlukla hasta yakınları ‘ne unutkanlığı, 40 sene öncesini cin gibi hatırlıyor’ diyerek yanlış veri verebilir ama manâlı olan yakın döneme ait unutkanlığın olmasıdır. Alzheimer hastalığını ayrıntılarıyla ortadan kaldıracak bir çare bugün için ne yazık oysa yok. Fakat belirli bir süre hastalığın ilerleme hızını durduracak veya yavaşlatacak bazı yeni tedavi olanakları bulunmaktadır. Kitap okumanın, yazmanın ve diğer güya beyin uyarıcı aktivitelerle uğraşmanın parkinson, alzheimer gibi hastalıklardan egemen olarak yaşlılıkta zihinsel gerilemeyi yavaşlattığını kanıtlıyor. Hayatı baştan başa zeka olarak uyarıcı aktivitelerle uğraşanlar, bunlarla uğraşmayanlara tarafından fikir ve öteki sanki zihinsel kapasitelerde daha yavaş bir gerileme oranına sahip” ifadelerini kullandı.