Kumkuat faydaları neler idrar söktürücü özelliği bulunuyor!

Kumkuat, içinde bol miktarda C vitamini barındıran bir turunçgildir. Görüntüsü itibari ile mandalinaya aynı oysa diğer turunçgillerle aralarında büyük bir fark vardır, Kumkuat kabuğuyla birlikye yenir.  Vücudun savunma mekanizmasını korumak için oldukça gerekli olan bu meyvenin yararları saymakla bitmiyor. Dünyada en çok Doğu Asya ve Çin’de yetiştirilen bu minnoşa ülkemizdeyse en fazla, Akdeniz ikliminin etken olduğu yerlerde ve Rize’de rastlanıyor. İsterseniz bu meyveyi evde kendinizde yetiştirebilirsiniz!

YARARLARI NELERDİR?

Her turunçgil gibi o da lezzetli bir C vitamini deposu, bu sayede bağışıklık sistemini güçlendiriyor.

C vitamininden aldığı güç sayesinde büyüyen antioksidan özelliği, bizi hastalıklardan koruma konusunda da fazla muavin oluyor.

Sindirim sisteminin ahenkli çalışmasına takviye olarak mide bulantısı, iştahsızlık ve sindirim güçlüğü gibi sindirim sistemi sorunlarıyla baş ediyor.

Sindirim sistemindeki bu etkisi idrar söktürücü olarak yardımcı olmasını da sağlıyor.

Küçücük cüssesiyle içinde yüksek oranlarda A, B1, B2 ve B3 vitaminleri de bulunduran kumkuat, bu vitaminlerle sinir sistemimizi güçlendirmede destek oluyor.

Asap sistemi düzenli ve sağlıklı çalıştığı için de bu minnoş, stres kaynaklı baş ağrısı ve uykusuzluk gibi sorunları ortadan kaldırıyor.

Kolesterolü yüksek olanların yardımına koşan kumkuat, yüksek kolesterolü düşürerek kolesterol dengesi sağlıyor.

Aynı etkiyi kan basıncı üzerinde de belirten meyve, yüksek tansiyon sorunu yaşayanlara çare oluyor.

İnanması güç olsa da içinde kalsiyum bulunduğundan, diş ve kemik sağlığı konusunda da takviye vermekten geri durmuyor.

Antiseptik özellikler gösterebilen bu meyve mikropları öldürebildiğinden minik çaplı gıda zehirlenmeleri ya da haşere ısırmaları konusunda da iyileşme sürecine katkıda bulunuyor.