Mısırın faydaları kansızlığın yaşanma riskini azaltıyor!

Yaz aylarının vazgeçilmez lezzeti olan mısırın insan sağlığına olan faydalarını biliyor muydunuz? Sokağın enfes lezzetlerinden biri olan mısır hem vücut sağlığına keza de cilt sağlığına oldukça iyi geliyor. Ülkemizde şuan en çok Karadeniz ülkesinde yetiştirilip tüketilen mısırın bilinmez faydalarının neler olduğunu merak ediyorsanız içeriğimize bir göz atabilirsiniz. Peki mısırın faydaları neler? Haşlanmış mısırın suyu içilir mi? İşte bütün merak ettiklerinizin cevabı elmaelma.com’da. 

KÖTÜ KOLESTROLÜ DÜZENLER 

Haşlanmış, patlamış ve baharatlı olarak kullanılan mısır insan sağlığına olan faydaları saymakla bitmiyor. Darı vücuttaki kötü kolestrol seviyesinin düzenlenmesine tezgâhtar olur. İçerisinde doymamış yağ barındıran darı, yağ oranının dengelenmesine tezgâhtar olarak kolestrolü düzenler. 

KANSIZLIĞI GİDERMEYE YARDIMCI OLUR

Mısırın bir öteki faydası da kansızlığı gidermeye asistan olmasıdır. Özellikle B12 bakımından varlıklı olan mısır kandaki hücreleri yenileyerek kansızlığın yaşanma riskini azaltır.

ALZEHEİRMER RİSKİNİ AZALTIYOR

Beyin hücrelerinin sağlığı için faydalı olan timin bakımından da zengin olan darı, güçlü bir hafıza ile ileri yaşlarda yaşanma ihtimali olan alzheimer gibi hastalıkların yaşanma riskini azaltır.

KANSERİ ÖNLÜYOR 

Vücuttaki hür radikalli hücrelerin azalmasına muavin olur. aynı zamanda çağın hastalığı kanserinde gelişmesini engellemektedir. Bilhassa meme ve karaciğer kanserini önlemektedir. 

HAŞLANMIŞ MISIR SUYU İÇİLİR Mİ?

Koreliler haşlanmış suyun metabolizmayı hızlandırdığını ve bunun yanı sıra sindirim sistemini temizlediğini söylüyor. bununla birlikte haşlanmış mısır suyu bağırsak parazitlerini de azaltmaktadır. Mide asidini dengeleyerek, ülser ve reflü gibi hastalıkları önler.