Siyatik ağrı neden olur? Diğer ağrılarla karıştırmayın!

Siyatik sızı denilen vücudun en kalın ve uzun sinirinin sıkışması halinde dayanılmaz ağrıların ortaya çıkmasıdır. Olağan sızı kesicilerin avantaj etmediği siyatik ağrıların doğal tedavi yöntemi ya da kimlerde görüldüğünü merak edenler için Girişimsel Fizik Tedavi Uzmanı Aşkın Nasırcılar, önemli detayları paylaştı. Siyatik sinirin sıkışması durumunda bel kısmından başlayan ve ayaklara kadar sürekli bu ağrıların belirtilerini elmaelma.com’da bulabilirsiniz.

Siyatik Ağrıyı Öbür Ağrılarla Karıştırmayın!

Girişimsel Fizik Tedavi Uzmanı Aşkın Nasırcılar, yaşayanlar kadar dirençli ve amansız olarak tanımlanan siyatik ağrısının genel olarak;

-Bacak arkasında yoğunlaşan, üst kalçadan ayağa içten yayılan
-Diz dış yanından bacak bileğine doğru yayılan
-Kalça arkasından ve apaçık yoğunlaşan, şekilde görüldüğünü belirtti.
-Siyatik ağrısını şiddetlendirebilen hareketler;
-Omurgayı sıkıştıran veya kısaltan hareketler
-Uzun süre kambur pozisyonda oturmak
-Uzun süre oturmak
-Uzun süreli ya da vücudu zorlayacak şekilde eğilmek, biçiminde sıralanabilir.

Siyatik Ağrı Kimlerde Olur? 

Aşkın Nasırcılar, siyatik ağrısının bütün bel ağrılarının yaklaşık %5 ila %10’unu oluşturduğunu belirterek “Bu yüzdeler, bireysel ve mesleki etmenlere tabi olarak her bireye göre değişir. Söz konusu etmenleri şu şekilde sıralayabiliriz:
-Yaşlanma
-Ortalamanın Üzerinde Tepe Uzunluğu
-Gerginlik
-Obezite ya da pozitif kilo
-Uzun Süre Oturma
-Sigara Kullanım
-Uzun Süre Titreme-Sallanma Hareketine Maruz Kalınan İş veya Faaliyetler (mesela, kamyon sürücüleri) Yukarıdaki etmenler, siyatik ağrısına neden olan ve iyileşmeyi zorlaştıran etmenler arasındadır.” diye belirtti.

Siyatik Ağrıların Tedavisi Var Mı?

Girişimsel Fizik Tedavi Uzmanı Aşkın Nasırcılar, kişiyi güçten düşürecek kadar önemli ağrılara sebep olan siyatik ağrısının yeni çare yöntemleri ile teftiş edilebildiğini belirtti. Nasırcılar, “Günümüzde, tehlikesiz, etkin, minimal girişimsel ve önemli kronik siyatik ağrısı vakalarını cerrahi ya da hastane yatışı olmaksızın iyileştiren ileri rejeneratif tıp teknikleri bulunmaktadır.” diye konuştu.

Bu Ağrıların İlaçsız Doğal Çare Yöntemleri Var Mı?

Siyatik ağrısının genelde tekrarlar nitelikte olduğunu belirten Girişimsel Fizik Çare Uzmanı Nasırcılar, “Birçok hasta enerjik (ve genel olarak tiryakilik yapan) ağrı kesici ilaçlara yönelir. Bir kısım hastanın da opere olması gerekebilir. bununla beraber, birçok bilimsel alıştırma, siyatik ağrısının giderilmesinde etkin olan tehlikesiz tedavilerin olduğunu göstermektedir.” diye konuştu. Bu yöntemler:

-Karyopraktik-Manuel Tedavi
-Akupunktur ve Masaj Tedavisi
-Yoga ve Esneme
-Alıştırma
-Isı Bantları
-Enflamasyonun Giderilmesi
-SVF ve PRP enjeksiyonları, biçiminde sıralanabilir.

Yukarıdaki terapi yöntemlerinin tümü uzun bir süredir siyatik ağrısı için tehlikesiz, etkili, alternatif tedaviler olarak belirlenmiştir. Kayropraktik, akupunktur, yoga, masaj ve enjeksiyon aracılığıyla yapılan girişimsel tedavilerle ilgili olumsuz herhangi bir tabi tesir bulunmadığını belirten Nasırcılar “Bu yöntemlerin aşağı sıralanan etmenler de dahil olmak üzere sıhhat için oldukça faydası vardır:

-Düşük gerginlik seviyesi
-Hareket aralığında gelişme
-Tekrarlayan yaralanmalara veya yeni yaralanmalara karşısında savunma oluşturma
-Bağışıklık sistemini güçlendirme” şeklinde konuştu.

Siyatik tedavisinde rejeneratif tıbbın büyük avantajlar sağladığını gösteren Aşkın Nasırcılar, “Rejeneratif tedaviler, daha hızlı iyileşme ve rehabilitasyon için daha eksik zaman harcanmasını sağlar.” diye konuştu.