Yazın gözlük ve şapka olmadan asla!

Anadolu Sağlık Durumu Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Ressam Uysal, yaz aylarında göz sağlığını korkutma eden ‘ultraviyole ışınlara’ dikkat çekti. Yaz aylarında kış mevsimine oranla dünyaya üç kat artı ultraviyole ışın düştüğünü bildiren Artist, “Ultraviyole ışınların gözlerimiz üzerindeki negatif etkileri ve uzun yıllar içinde yaratabileceği hasar minimum cilt üzerindeki etkileri kadar ciddidir. Ultraviyole ışınlar vücudun öteki kısımlarında olduğu gibi göz kapaklarını kaplayan deride kanser oluşumuna, konjonktiva tabakasında kanser oluşumu ve piterjium olarak adlandırılan dejeneratif büyümeye, ciltteki güneş yanığının korneadaki (transparan katman) karşılığı olan ağrılı fotokeratite ve uzun dönemde kornea yüzeyinde bozulmaya sebep olabilir” dedi.

Görünmez risk: Ultraviyole ışınlar

Sürekli dış ortamda çalışanlar, refraktif cerrahi veya katarakt cerrahisi geçirmiş olanlar ile retina hastalığı olanlar daha hassas gözlere sahip… Bunun yanına yaz mevsiminde daha çok süre geçiren çocuklar da ultraviyole ışınların tehdidi aşağıda bulunuyor. Şapka takarak ya da nitelikli bir güneş gözlüğü kullanarak güneş ışınlarının zararlı etkilerinden kurtulabiliriz.

Gözlere zarar vermeyecek güneş gözlükleri konusunda öneriler

– Bir gözlüğün ultraviyole koruyucu özelliği taşıması, pahalı olduğu anlamına gelmiyor. Hem gözlük camlarının renginin koyuluğu da ultraviyole özelliği aralarında da ilişki bulunmuyor.

– Numaralı şeffaf gözlük camlarının büyük çoğunluğu da ultraviyole ışınları süzme özelliğini taşıyor.

– Gözlük satın alırken denetim edilmesi gereken en manâlı nokta; üretici firmanın ultraviyole ışınlara karşı vasilik değerleri… İyi kalitede güneş gözlüklerinin çoğu ultraviyole ışınların yüzde 95 ile yüzde 99’unu süzer.

– Gökyüzünden gözlere ulaşan ışınlar kadar, çevreden de büyük miktarda ışın yansır. böylece yanları kapalı ve yüzü saran güneş gözlükleri, ışınları engellemede daha sağlıklıdır.

– Kontakt lenslerin çoğunluğu ultraviyoleyi süzer. Fakat sadece kapladıkları kornea tabakası ve gözün iç yapılarını koruyan lensler, konjonktiva ve göz kapaklarının ışınlardan etkilenmesine engel olamaz. Bu yüzden kontakt lens kullanıcıları da güneş gözlüğü takmalıdır.