Zayıflamak için maydanoz tüketin

Maydanoz C vitamini açısından zengin bir bitkidir. Sağlığı koruduğu gibi vitamin deposu olduğu için her yaşta her kesimin yemesi önemle nasihat edilir.

Her sabah kürü için

Yarım demet maydonuzu sapıyla beraber ortadan kırıp blendırın içine koyun. Bir adet bütün limonun suyunu sıkıp üstüne yarım kadeh su koyun. Elde ettiğiniz yeşil suyu her sabahtan kahvaltıdan 15 dakika önce için. Böylece yersiz yağların yanması hızlanacak.

Anekdot: Kür 15 gün ara vermeden yapılıyor arkasından 5 gün ara verilip her tarafta başlanıyor.