Bir salkım üzüm tasalarınızı çözün..

Kapsadığı protein, vitamin ve lif sayesinde tüm bedene şifa veren üzüm, afrodizyak özelliğiyle de dikkat topluyor. Üzümnam her cinsinin ilaç gibi tesir ettiğini söyleyen uzmanlar, çiftlere ‘bol bol üzüm yiyin’ teklifinde bulunuyor. Bu harika meyvenin sıhhate verimleri şöyle sıralanıyor…

*Kanserden korur: Yapılan çalışmalar, üzümnam meme kanserine iyi geldiğini ortaya koyuyor.

Alzheimer’a iyi kazanç: Beyin sıhhatinin korunmasında tesirli olan üzüm, Alzheimer’a karşı da tesir gösteriyor.

* Gözlere bereketli: Üzümnam göz ve görme sıhhatini gözettiği, en iyi bilinen özelliklerinden yalnızca bir tanesidir. Üzüm, lutein ve zeaksantin bakımından zengindir ve bu maddeler ihtiyarlamaya bağlı göz hastalıkları tehlikesini eksiltir.

* Kolesterolü dengeler: Bazı sağlık uzmanları üzümnam kolesterol seviyesini sağlıklı bir seviyede yakaladığını korunmaktadır.

* Böbreklere verimli: Üzüm böbrekler üzerindeki baskının eksiltilmesi zorunlu olan ürik asiti bol ölçüde kapsamaktadır. Bu özelliğinden dolayı böbrek sıhhatini korur.

* Astıma iyi kazanç: Akciğerlerdeki nem seviyesini artırır. Bu özelliğinden dolayı astım saldırılarının şiddetini düşürür.

* Mikropları öldürür: Kırmızı üzüm muhtelif enfeksiyonlara karşı bünyeyi korur. Özellikle çocuk felci virüsü ve herpes simpleks virüsüne karşı tesirlidir ve aynı zamanda anti viral özellikleri vardır.. takvim.com.tr