Ölü doğum sonrası psikolojik savaşı yenemeyenler

Merhaba hanımlar çok kötü bir psikoloji içindeyim 4 ay önce 35 haftalıkken ölü doğum yaptım hala etkisinden kurtulamadım evden dışarı çıkmak bile zulüm geliyor bana bu süreci yaşamış olanlardan destek istiyorum nasıl yeneceğimi bilemiyorum bu durumu hem çok konuşmak hem konuşmamak istiyorum delirecek gibi oluyorum bazen çivi çiviyi söker desem sezeryan oldum dikişlerden korkuyorum bebek konusunu kapatsam diyorum (1 evladım var çok şükür ben ona kardeş kendime yoldaş olsun istiyordum) kafam karmakarışık bu platformda dertleşmek iyi geliyor bu durumu yaşamış olan arkadaşlar sürecinizi paylaşırsanız çok sevinirim Hamile olanlara hayırlı sağlıklı sıhhatdoüumlar diliyorum her birimize ayrı ayrı dua ediyorum Allah yardımcınız olsun inşallah