Adet söktürücü çay tarifleri
Her kadının adet dönemi zorlu ve sıkıntılı geçer. Kullanılan bir takım ilaçlar kanamayı hafiflendirip şiddetlendirebilir. En etkin çözüm tekrar doğadır.
Papatya çayı
Pelvik bölge ve rahimdeki kasılmaları önler ve ağrınızı engelleyerek regl dönemleriniz sızısız geçirmeye yardımcı olur. Bu nebati çayları denemeden önce mutlaka doktorunuza danışınız.
Kekik çayı
Kas ağrılarına iyi gelen kek çayı vücutta yer alan dopamin ve serotonin seviyelerini arttırarak depresyonu önler. Günde 2 kadeh tüketerek regl dönemleriniz de ağrınızı kısa bir sürede kesebilirsiniz.
Adaçayı
Yaprakları kurutularak yapılan adaçayı stresi azaltarak rahatlatıcı etkisi verir. Adaçayını banyo suyunuza koyarak da kullanabilirsiniz.
Soğan suyu
Tencerede kaynayan suya kabuklarını soyup dörde böldüğünüz soğanı atın. Suyunu saldıktan sonradan soğanları tencereden çıkarın ve kalan suyu günde minimum bir kez için. Bağışıklık sistemini güçlendiren soğan suyu sağlığımız için oldukça yararlıdır.
Biberiye çayı
Kas ağrıları ve spazmlarını rahatlatarak regl dönemlerinde oluşan ağrıları hafifletir.
İlginizi Çekebilecek Diğer Konular
Henüz yorum yapılmamış.