Diyet içecekler göbek yağlanmasını artırıyor

Amerika’da yapılan bir araştırma, 65 yaş ve üzeri insanların daha sık obezite olmasının perhiz içecek alımıyla içten orantılı olduğunu tespit etti. Araştırma, diyet meşrubat kullananların, kullanmayanlara kadar 3 kat daha pozitif bel genişliğine sahip olduğunu gösterdi.

Amerikan Geriatri Derneği Dergisi’nde yayınlanan araştırma, obeziteye yakalanma oranı yüksek olan yaşlılar üzerinde gerçekleştirildi. Günümüzde bireyler perhiz yerine getirmek için doğal şeker yerine bilinçsiz şekilde tatlandırıcılara (aspartam, sakarin, sükraloz gibi) yönlendiriliyorlar. Fakat Amerika’daki bir araştırma suni tatlandırıcıların bütün tersi sonuçlar doğurduğunu ortaya koydu. Diyet içeceklerdeki tatlandırıcıların obeziteyi daha da artırdığı saptandı.

Bel genişliği 3 kat pozitif

65 yaş ve üzeri 749 birey üzerinde yapılan 9,4 yıl peşine düşüp takip çalışmada günlük olarak diyet meşrubat tüketenlerde gözlem boyunca bel çevresinde 8.03 cm’lik bir çoğalma olduğu belirlenirken; bu artışın hiç içmeyenlerde 2,03 cm, arada bir içenlerde ise 4,65 cm olduğu görüldü.