Diyet mi spor mu

Zayıflamaya karar veren herkesin aklına takılan bir sorudur bu: “Diyet mi egzersiz mi?”

Kilo verirken diyet ve sporun ne oranda etkili olduğunu Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel’e sorduk.

Bayan&Kadın Facebook:www.facebook.com/magazinevin
Bayan&Kadın Email:basinbulteni@magazinevin.com