Ham bal mide dostu

Ülkemizde birçok kişi mide rahatsızlığı yaşıyor. Jurnal hayatta yaşanan gerginlik, mevsim geçişleri, düzensiz beslenme, tüketilen içecekler ve yenilen yemek yemek gibi çeşitli etmenler mideyi aracısız olarak etkiliyor. Bilhassa nem oranının değişmesiyle, mevsim geçişlerinde mide rahatsızlıklarının görülmesinde artışlar yaşanabiliyor. Mide rahatsızlıkları olan bireyler için oldukça zor bir dönem olan bu geçiş sürecinde, mide sorunu yaşamayan kişiler de mide ağrısı yaşayabilir. Düzenli olarak bal tüketimi ile sancı ve yanma şikayetleri önlenirken, mide içi lezyon ve yaralarının iyileştiğinin gözlemlendiği belirtiliyor.

Mide asidini nötralize ediyor

Mide rahatsızlıkları olan kişilerin şikayetlerinin mevsim geçişlerinde arttığını söyleyen Honeyci unvanlı 32 takvim bal üreticisi Ahmet Bağran Aksoy, “Mide ağrıları mevsim geçişlerinde her yaştan kişiyi etkiliyor. Özellikle mide rahatsızlığı olmayan kişiler de bu dönemde mide ağrısı yaşıyor. Kimi vakit gerginlik kimi zaman baştan savma gıda mide ağrılarına neden olurken, mevsim geçişleri de kayda değer bir etken olarak karşımıza çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme özelliğine sahip olan çiğ bal mide asidini nötralize ederek, mideyi rahatlatıyor” dedi.

Midede yara oluşmasını önlüyor

Ham bal tüketimiyle ağrıların önüne geçilebileceğini kaydeden Aksoy, “Aynı Zamanda balın antibakteriyel, antioksidan, prebiyotik etkilerinin midedeki bere iyileşmesini hızlandırdığı, mide sorunlarına karşı kullanıldığı ve özellikle antimikrobiyel etkisinin akut ve kronik mide lezyonlarını karşı mideyi koruduğu ispatlanmıştır. bu nedenle sabah ve akşam almak üzere birer tatlı kaşığı bal tüketmek mideyi rahatlatacaktır” ifadelerini kullandı.