Stresli Bir İş Temposunun Ardından Haftaya Zinde Başlamak İçin

Banyo yalnızca arınılmak için değil, aynı zamanda bedenimize hak ettiği bedeli göstermek, iç dünyamıza bir huzur tattırmak için ideal bir ortamdır.
Banyo yaparken bitkinliğinizi atar, kaslarınızı rahatlatır ve kurumuş derinize can verirsiniz. Yaşamda unutulmaması gereken en ehemmiyetli şey: zamanınız kadar sizin de kıymetli olmanız! Sizden başka bir siz daha yoktur yaşamda….
Lavantalı güllü banyo kesesi Aynı ölçüde gül yaprağı, papatya ve lavantayı karıştırıp muslin bir keseye koyun. Banyo suyunuzu doldururken akan çeşmenin ucuna koyup ılık suyun keseden geçmesini sağlayın. Bu tarif çok basit olduğu gibi bir hayli varyasyon sınamak da muhtemeldir. Hoş kokulu banyonun neşeyi çok az şeye değişilebilir!

Hafifletici banyo karışımı En basit tariflerden biridir. Papatya hazır çay poşetinden birkaç tanesini gazlı beze sararak çeşmeden akan ılık suya tutun. Bir portakalı ince dilimler halinde kesin ve banyo suyunuzda yüzdürün. Papatyanın kokusu ve portakaldan bedeninize teneffüs eden C vitamini cildinizde mucizevi bir hafifleme sezmenize neden olacak.
Banyo jeli 1/2 fincan yumuşak su 1 kutu tatsız jelatin 1/2 fincan bebe şampuanı
Suyu kaynama noktasına kadar ısıtıp jelatini suyun içinde eritin. Şampuanı ilave ederek köpürmeden karışacak kadar hafifçe karıştırın. Karışımı pak bir kavanoza koyarak buzdolabında muhafaza edin. Banyo sularınıza 1-2 kaşık ilave edin.
Nane banyosu 1 fincan ince doğranmış taze nane 1 fincan ince doğranmış defne yaprağı 1 tatlı kaşığı hindistancevizi yağı 1 tatlı kaşığı badem özü
Cildiniz yağlıysa hindistancevizi yağı ve badem özünü kullanmayın. Bunların yerine 1 tatlı kaşığı limon suyu ilave edin. Tüm malzemeyi bir kapta iyice karıştırın. Karışımı bir peynir kumaşına döküp bağlayın. Banyo suyunuzu hazırlarken bu keseyi çok sıcak suyun altında yakalayıp nebatların demlenmesini bekleyin. Su ılındıktan sonra banyoya girip en az 30 dakika suda durun. Her kese bir kullanımlıktır.