yumurtlama günü nasıl hesaplanır?

slm kızlar benim sorunum yumurtlama gününü hesaplayamıyorum.kimi adetten 10 gün evvel 10 gün sonra diyor,kimi adetbaşlama tarihinden sonraki 14.gün diyor kimi daha değişik .

son 3 aylık adet tarihim :20 mart 19 nisan bayağıda aksamazdı ama bu ay 25 mayısda adet gördüm kızlar şimdi benim yumurtlama günüm ne zaman destekçi olursanız çok sevinirim şimdiden hepinize çok teşekürlera.s.