Baş ağrısını 30 saniyede yok eden teknik

Baş ağrısı, en rahatsız edici ağrılardan biridir. Özellikle meslek uygun ya da yolculukta yaşanan şiddetli baş ağrıları hayatı çekilmez kılabilir. Baş ağrısı için her seferinde ilaç kullanmak istemiyorsanız, yalnızca 30 saniyede kendinizi daha iyi hissedeceğiniz bir usul bulunuyor. Vücudumuzda öbür ağrılar için ayrı faal noktalar bulunuyor. Baş ağrısı için bu nokta, baş parmak ile sinyâl parmağı arasındaki noktadır.

Nasıl yapılmalı?

Parmağınız elinizin arkasında olacak şekilde bu noktaya basınız. Zorlama uygulayacak parmağınız altında, avuçlarınız birbirine bakacak şekilde olmalı. 30 saniye her tarafında bastırın ve elinizi değiştirerek tekrarlayın. Bu yöntemi doğru uyguladığınızda, baş ağrınız birkaç dakika sonra geçecektir.

Dikkat!

Gebe kadınlar, erken doğum riski sebebiyle bu yöntemi kullanmamalıdır.