Son yıllarda ise batıdan gelen bir rüzgar ile detoks, sıhhatli yaşam ve spor, günlük yaşantımıza süratli bir giriş yaptı. ...
detoks
Kimi zaman bedeninize yeterince iyi bakmadığınızda karaciğeriniz fazla hız yapmak zorunda kalabilir ve bu da göz altlarınızda derin kırışıklıklara ve...
Şekerin insan sağlığına olan zararlarını artık bilmeye yoktur. Lakin bağımlılık yapan bu maddeyi hayatımızdan çıkarmak basit yok. Bundan sonraki yaşamınızda...
Bir yerde okumuştum: İlkbaharda doğa yeşerirken, çiçekler açarken, çimenler büyürken tüm bu uyanmayı, güçlenmeyi insanın enerjisinden alır. Ve insan, enerjisini...
Detoks yapmanın amacı vücudu toksinlerden arındırmak olduğundan, detoks yerine getirmek için kendinizi aç bırakmanıza lüzum yok. Size vereceğimiz ipuçlarına...
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, mevsim değişimlerinin insan vücuduna olan...
Yılbaşı gecesi hazırlanan sofraların genelde kalori anlamında varlıklı sofralar olduğunu söyleyen Diyetisyen Vaka Azizoğlu, yeni yıla sağlıklı bir sofrayla da...
Düğüne hazırlık süreci, hayatınızda hiçbir zaman olmadığı dek yoğun geçiyor. Aralıksız araştırmalar yapılıyor, alınacaklar listesi hazırlanıyor, arkadaşlara danışılıyor, iş çıkışı...
''Diyetlerin altın yardımcısı ve vücudumuzun en vefalı dostu sıvı detokslardır. Vücudumuzu dinlendirmek, temizlemek ve yeniden doğmuş gibi hissettirmekle birlikte çok...
Gençlik enerjisini korumak için vücuttaki toksin birikimi dışarıda atmak gerektiğinin altını çizen Bilirkişi Diyetisyen Olcay Uzlaştırma, bunun yolunun bazı dönemlerde...
Bahar mevsimi geldi ve gizlediğimiz şeylerin hepsini ortaya çıkarıyoruz. Kış aylarında soğuk havaların etkisiyle koltuğun üzerinde kıvrılıp yatmaya eğilimliyiz. Bu...