25 Ekim Dünya Makarna Günü tüm dünyada düzenlenen özel etkinliklerle kutlandı. Makarna, Bulgur, Bakliyat ve Bitkisel Yağ Tanıtım Egzersiz...
karbonhidrat
Soruya soruyla yanıt vereyim isterseniz... Karbonhidratlarla proteinler yiyeceğin içinde zaten ayrılamazken yemek yemek olarak ayrılması düşünülebilir mi? Dilerseniz önce gıda...
Merhabalar... Malum gündemin konusu "şeker". Beslenme kuralları namına en önemli konulardan biri de "şeker tüketimi". İşlenmiş şekerden uzaktan durmamız gerektiğini...