Çok stresli veya bitkin olduğunuz zamanlarda kendinizi çikolata yerken mi buluyorsunuz? Peki, böyle durumlarda ne kadar şeker tükettiğinizin farkında mısınız?...
sizi
Evdeki buzdolabına ve misafirlikte hazırlanan ikramlara karşın, bir takım noktalara uyarı ederek kilo vermeniz olası. Evde bütün besinler gözünüzün önünde...