Yaşamınızı dinç dinmek, genlerinizi, bedeninizi, beyninizi, ruhunuzu genç ve sağlıklı tutabilmek için hareket edilmesi gerektiğini andıran uzmanlar, "Yürüyün, çalışma yapın,...
yürümek
'Sporda koşu mu, yürüyüş mü daha yardımsever?' tartışmalarına açıklık getiren 11 Athletic Gym kurucusu ve eğitmeni Murat Maosai, "Bizim görevimiz...