Güzelliğiyle herkesi büyüleyen Adriana Lima'nın nasıl beslendiğini merak ediyor musunuz? Victoria Secret meleği Lima'nın formunun sırrı 'brokoli'. Çekici manken...
Sağlık
Sağlık, Sağlıklı yaşam, Cinsel sağlık gibi genel sağlık konularında profesor ve ordirnaryus makalelerini magazinevin.com ‘da bulabilirsiniz. En güncel sağlık haberleri ve sağlıklı yaşam tavsiyeleri burada.
Perhiz yapan bir birey için, ayda 2-4 kilo kaybının ideal olduğunu bildiren Bilirkişi Hatice Baygut; bir takım hastalıkların ise kilo...
Tavuk ya da köfte yemekten hoşlanıyorsanız, bu diyet bütün size göre. Öğlenleri yiyeceğiniz tavuk veya et ile 1 haftada 5...
İnsanların "Rejimdeyim" veya "Perhiz yapıyorum" demekten hoşlanmadıklarını söyleyen Spiker Özge Uzun'un programına misafir olan Bilirkişi Beslenme Uzmanı Amblem Çıtak, danışanlarına...
Konut kadınları mutfakta geçirdikleri süre içinde sıkça atıştırmaktan ve kabul günlerinde tatlı ile hamur işlerini pozitif yemekten şikayet ediyorlar. Bunu...
Bu diyet ilk önce Japonya'da başladı. Bir eczacı olan Hitoshi Watanabe'nin tavsiyeleriyle oluşturulan diyet listesinin odağında kahvaltı bulunuyor. Sadece muz...
Yaz ayları geldi, sıcaklar bastırdı. Diyet yapmak zorlama geliyor diyorsanız, akşamları yiyeceğiniz bir kase dondurma ile keza serinleyip, keza de...
Diyet yaparken mutlaka midenizin kazındığı zamanlar oluyordur. Bu durumlarda günahsız tariflerden yardım alabilirsiniz. Kalorisi çok düşük olan bu tarifler tamamen...
Yazla birlikte kilo verme telaşına kapılıp da kendinizi bıktırıcı ve sürdürülemez programlara hükümlü etmeyin. Unutmayın geçici bir süreliğine yapılan fazla...
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlığa zararlı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Tam aksine bilhassa...
Bu programı peşine düşüp takip ederek ideal kiloya ulaşmak hayal yok. Brad Pitt, Tom Cruise, Julia Roberts, Keanu Reeves,...
Diyet hataları kilo durumunu etkiler. Kolay perhiz hataları en sevdiğiniz kotunuza girebilmeniz için yaptığınız planları suya düşürebilir. Tartıda değişmez kalıyorsanız...
Özellikle yaz aylarında göze batan pozitif kilolardan kurtulmak isterken bununla birlikte abur cubur alışkanlığından vazgeçmek oldukça baskı. Uzmanlarsa sağlıklı atıştırmalıkların...
Dünyaca meşhur manken ve 4 çocuk annesi Victoria Beckham'ın başlattığı ve Hollywood'da birçok yıldızın yaptığı alkali diyeti Türkiye'deki ünlülerimizin de...
Oruç tutarken bununla birlikte zayıflamak hiç baskı değil. Keza de her akşam güllaç yiyerek. İftar ve sahurda günlük 1300 kalori...
Bugün Gıda ve Perhiz Uzmanı Ayşe Tuğba Şengel ile keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Kilo vermede kayda değer kıstaslardan biri olan...
Gıda ve Diyet Uzmanı Ayşe Tuğba Şengel ile diyet yapanların Ramazan'da nasıl bir gıda şekli geliştirmesi gerektiğini konuştuk. Ramazan ayı...
Yazın kilosunu korumak isteyenler için şok diyetler yerine dinç bir yöntem izlemelerini öneren Diyetisyen Deniz Berksoy, pratik bilgiler sunuyor. ...