"Süper” olarak pazarlanan "perhiz" denizinin ortasında, basit bir hakikatin izini sürmek kolaydır: Sıhhat. Çalışmalar, çok dağıtılmış besinlerden oluşan diyetlerin tamamının...
Sağlık
Sağlık, Sağlıklı yaşam, Cinsel sağlık gibi genel sağlık konularında profesor ve ordirnaryus makalelerini magazinevin.com ‘da bulabilirsiniz. En güncel sağlık haberleri ve sağlıklı yaşam tavsiyeleri burada.
Sevgililer Günü'nü kutlayalım mı? Her yer kalplerle, kırmızılarla süslenmişken romantik bir kahvaltı benim sevgili takipçilerimin de hakkı değil mi yani....
Ekmek de trend olan ev yapımı lezzetlerden biri. Koşul böyle olunca iş başa düşüyor ve yapabildiğimiz kadarını kendi mutfağımızda hazırladığımız...
Sağlık ile ilgili her bilgi güçlüdür. Bizi şeker yüklü tahıl karışımlarının, glutensiz olan her şeyin ve pazarlanan meyveli, aromalı, özet...
Spor yaparken daha iyi performans kullanmak ve hedeflerinize gelmek için çok uğraş sarf ediyorsunuz. Hedefinize daha basit ulaşabilmeniz için Diyetisyen...
Bu sayede guarana, kozmetik ve ilaç sektörü haricinde, metabolizma hızlandıran ve detoks etkisi yaratan faydalarıyla şahısların diyetlerinde de yer alan...
Beslenme Uzmanı ve Beslenme Uzmanı Zehra Bora, kolay yoldan gidip kilo atamak isteyenleri uyarıyor: "Medyada gördüğünüz ananaslı muzlu sütlü şok...
Yirmi yedi yaşında kendisine Müşteri 2 Şeker Hastalığı teşhisi konmasıyla bir anda yaşam biçimini değiştirerek diyabeti yenme uğruna girdiği bu...
Chia ve keten tohumu son yılların en popüler iki besini arasında. Her ikisi de gıda değerleri bakımından şahane derecede varlıklı...
Göbek bölgesinde çok miktarda yağ bulunması, müşteri 2 şeker hastalığı ve yürek hastalığı gibi hastalıklarla yakından ilişkilidir. bu nedenle, göbek...
Buğday, çavdar ve arpada yer alan bir protein türevi olan glütenin, insanlara tanıdık olmayan bir terim olduğu zamanlar vardı. Glüteni...
Yaz mevsiminin yaklaştığı dönemlerde insanların perhiz yapma arzusu da artma gösteriyor. Bilhassa bu dönemlerde yeni diyet tipleri ortaya çıkarken, ırk...
"Vegan gıda, hayvansal besinleri ayrıntılarıyla hayatınızdan çıkarttığınız bir beslenme şeklidir” diyen Beslenme Uzmanı Emel Terzioğlu Arslan, bu beslenme tarzı ile...
Bir erkekle zayıflama yarışına girdiğinizde, onun daha basit ve çabuk kilo vermesi gibi sert bir gerçekle karşılaşırsanız, şaşırmayın. Erkekler kadınlardan...
Kaloriler vücudunuzun çalışması ve hayatta kalması için gereken enerjiyi sağlar. Olumsuz kalorili yiyeceklerin sağladıklarından daha artı kalori yaktığını destekleyen delil...
D vitamini, gıdalardan veya takviyelerden alabileceğiniz, yağda çözünen bir vitamindir. Hem vücudunuz güneşe maruz kaldığında vücut tarafından üretilebilir. D vitamini,...
Düşük lifli diyetler, sindirim sistemi üzerindeki yükü azaltmaya, gastrointestinal kanaldan geçen gıda miktarını azaltmaya ve mide ağrısı, gaz, şişlik ve...
Dondurmalar, çocuklardan yetişkinlere değin herkesin sevdiği bir şey. Afiyet kaygıları ve yaşam tarzı değişiklikleri ile birçok insan bundan böyle sütsüz,...