Perhizinizde Verimli Yağlardan Uzak Kalmayın Sıhhatli beslenme kavramını sıkı perhizle boğduğumuz zaman bedenimizin balansları...
kilo
Sakarya ’nın Adapazarı ilçesinde yaşayan 46 yaşındaki Sevim Bal, Şehir Sağlık Müdürlüğünün teşebbüsleriyle obezite operasyonu olarak 155 kilo verdi. 95...
Koronavirüste obezite riskine dikkat toplayan Doç. Dr. Haluk Saçaklı, “İnsanlar kilolu oldukları için daha fazla oksijene lüzum dinlerler. Bu uzuv...
Bahar bizi iyice ısıtırken ince giyisilerin içinde kendimizi hayli bi kalın sezeriz. Havalar iyice ısınınca fazla kilolarımızı atmış olmamız en...
Ramazan ayının gelmesi ile oruç tutan bireyler olağan zamanlarda edindiği beslenme alışkanlıklarının çok uzağında bir düzenle beslenmeye başlıyorlar. Esteticium Bilirkişi...
Mide amortisman operasyonu ile hayli kilo veren Ürek, zayıflamasıyla ilgili şöyle konuştu: "Fazla mutluyum. Sahnede kocaman göbek taşımaktan yorulmuştum. 30...
Hadise 'formunu koruyamadı, kilo aldı' türünden çıkan haberle adata isyan eden şarkıcı: "Kilomun sürekli gündeme getirilmesi beni incitiyor. Yeter bundan...
İzmir'de çekimleri aralıksız 'İyi oysa doğdun abla' isimli filmde rol alan ve bu filmle ilk önce oyunculuğa adım atan ünlü...
Geçen sene anne olan Yıldız Asyalı, hamileyken ara verdiği oyunculuğa geri döndü. Gebelik döneminde ekranlardan uzak kalan Yıldız Asyalı işimi...
Cihangir'deki bir mekanda kahvaltı yaparken görüntülenen Teoman, yıllardır nasıl benzer kiloda kaldığını açıkladı. Taş gibiyim Meşhur rockçı,...
Ezgi Mola, 6 Şubat Dünya Tehlikesiz İnternet Günü etkinlikleri dahilinde UNICEF Türkiye işbirliğiyle Instagram üzerinden canlı yayın yaptı. Takipçilerinden gelen...
Gıda uzmanları her fırsatta dinç bir yaşam ve kilo vermek için 'ara öğünlerin' katiyen atlanmaması gerektiğine uyarı çekiyorlar! Ara...
Biberiye Biberiye yaprakları, bağırsaklardan yağın emilmesini azaltıyor ve dolayısıyla kilo almayı ve karaciğer yağlanmasını önleyebiliyor. Ayrıca safra salgısını artırarak...
Gıda alışkanlıklarında yapacağınız küçük değişiklikler, istediğiniz gibi formda bir vücuda sahip olmanızı sağlayabilir. Her gün 100 kalori daha eksik...
KAHVALTI SEÇENEK 11 adet haşlanmış yumurta1 dilim peynir1 dilim bütün buğday ekmeğiŞekersiz akarsu SEÇENEK 21 Su bardağı yarım yağlı...
Diyetisyen Nesrin Eriş, tüm yıl boyunca bilinçsizce yapılan beslenmenin peşinde alınan kilolardan kurtulmanın muhtemel olduğunu söyledi. Süratli kilo tahsis...
Kiraz sapı, böbreklerde fazla etkili birhareket sağlıyor. Vücuttaki pozitif suyun atılmasıyla, dolaylı olarak zayıflamaya yardımcı oluyor. Kiraz, birçok hastalığı...
Tatlı uyandırma ritüeli Yıllar her tarafında uykuyla ilgili böylece çok şey duymuşsunuzdur. Oysa hemen amacınız uykunun size doğru hizmet...