zayıflama

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, yapılan yanlışları ve düz bir karına sahip olmak isteyenlere besinleri anlatıyor... Bir Hayli hastalığı birliktesi...

Avrupa'nın en donanımlı wellness-spa'larından Richmond Nua güzellik anlayışına yeni bir soluk getiriyor. Nua'nın yeni markası 'Nua Touch' sayesinde kısa sürede...

Kışın soğuk yüzünü gitgide daha fazla hissettirmeye başladığı bugünlerde vücudun hastalıklara karşısında direnci azalıyor. Grip ve soğuk algınlığı gibi bağışıklık...

Mide amortisman operasyonu ile hayli kilo veren Ürek, zayıflamasıyla ilgili şöyle konuştu: "Fazla mutluyum. Sahnede kocaman göbek taşımaktan yorulmuştum. 30...

"Son beş yılda herhangi bir yöntemle kilo vermiş, ama verdiği kiloyu asgari beş sene korumuş kişi sayısının oldukça az...

1- Yanınızda her zaman bir kalem ve karalama defteri bulundurun Boğazınızdan geçen herşeyi deftere yazdığınızdan muhakkak olun, tercihen yer...

Sabah -2 dilim az yağlı beyaz peynir, 2 dilim bütün buğday ya da çavdarlı ekmek, domates, salatalık, maydanoz,...

Kilo sorunu adeta herkesin sorunu haline gelmiş durumda. Bilhassa şişman veya obezlik yok, yöresel pozitif kilolar da insanları rahatsız...

Dr. Sema Karaoğlu: 'Lazer lipoliz yöntemi, spor, diyet ya da egzersizlerle verilemeyen yöresel yağlanma ve şekil bozukluklarına daimi çözüm getirmektedir'...

Akdeniz diyetinin en kayda değer parçası olan lor peyniri, bol baharat ve zeytinyağı ile tatlandırıldığında kilo vermeyi kolaylaştırıyor. Lor peyniri...

Perhiz yapanlar genel olarak ekmek yemekten çekiniyor; ama İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya'ya tarafından, son yıllarda yapılan çoğu araştırma...

TRT 1 ekranlarında yayınlanan 'İyi Fikir'e davetli olan Dr. Ayça Kaya, bir haftada iki kilo verdiren diyet tarifi verdi. Kaya...

Kış aylarında çoğu kişi kilo almaktan şikayet ediyor. Diyetisyen İlker Aksoy seri kilo tahsis etmek isteyenlere önerilerde bulunuyor. "Acıktıkça tatsız...

Göbek bölgesinde yağ birikmesi sonucu oluşan şişkinlik, kimsenin hoşlanmadığı bir görüntüdür. Yamalı yemek, uzun süren açlıklardan daha sonra pozitif miktarda...

Alkali Perhiz günümüzün en favori ve merak edilen diyetlerinden biri. Ama bu diyet, bilirkişi beslenme uzmanı kontrolünde yapılmadığında afiyet sorunları...

Fazla kilolarından kurtulmak isteyenle için böylece çok perhiz var kuşkusuz. Oysa uzmanlar diyetin bir uzman eşliğinde yapılması gerektiğini somurtkan taktirde...

Uzman kontrolünde sıkı bir diyete ve spora başlayan Tarkan, böylece 20 gün içinde 8 kilo vermeyi başardı. Her gün 1.5...

Herkes diyet gerçekleştirmek şiddet meslek diye düşünüyor ve bu düşüncelerle birbirlerini etkiliyor. Halbuki keza bir uzmandan destek alıp hem de...