Sağlık

Kilo verme endüstrisi maalesef efsanelerle doymuş. Kilo vermeyi devam etmek sadece bir "perhiz" ya da "program" çağırmak değildir. Jurnal besin...

Uzman Beslenme Uzmanı İpek Ağaca Özger'e tarafından; pirinç, sanılanın aksine kontrollü bir şekilde tüketildiğinde, dinç ve besleyici bir besindir. Hepimizin...

Havaların soğumasıyla güneşin kendini göstermemesi bazı kişileri mutsuz ediyor. Medicana International İstanbul Hastanesi'nden Gıda ve Perhiz Uzmanı Dyt. Yıldız Melek...

Süt Şekeri intoleransı, süt ve süt ürünlerinin tüketilmesinden daha sonra kolondaki sindirilmemiş süt şekeri nedeniyle meydana gelen sindirim bozukluğunu anlatmak...

Koronasuvirüs olgu sayıları her geçen gün artarken, test sonucu pozitif meydana çıkan bireylerin besin düzeninde dikkat etmesi gereken kurallar her...

Kanseri önleme alanında Zabel, önleyici besin alanında Broermann ödülü sahibi Leitzmann, " Vejetaryenlik & Temelleri, Faydaları, Riskleri" eseriyle besin alışkanlıklarını...

Gebelik dönemi, kadınlarda fiziksel olarak değişimin meydana geldiği bir dönem olarak karşımıza çıkıyor. Tüketilen ya da tüketilmeyen besinler doğan bebeğin...

Koronavirüs salgını sürecinde bağışıklık sistemimizi gözetmek namına mutivitaminlere gösterilen ilgi her geçen gün artıyor. Bu kapsamda ise son aylarda dünyanın...

Demir eksikliği anemisi, aneminin en yaygın şeklidir. Demir eksikliği anemisinde kan, vücuda oksijen taşımaktan sorumluluk sahibi olan sağlıklı kan hücrelerinden...

Besin ve Perhiz Uzmanı Deniz Özdemir, koronavirüs salgınına karşı mücadelede en güçlü silahın bağışıklık sistemi olduğunu söyledi. Dünya Afiyet Örgütü'nün...

Koronavirüs salgının git gide artması sonucu tekrar eve kapanmalar başladı. Evlerde sürdürülen hayat beslenme alışkanlıklarını epeyce etkiliyor. Pandemi süreci başladığı...

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan, metabolizmayı etkileyen faktörlere dikkat çekti. Doç. Dr. İlhan, metabolizmanın canlı...

Birçoğumuz hayatının bir döneminde mutlaka perhiz yapmıştır. Çabucak, hızla kilo vermek için kulaktan duyduğumuz programları denemiş, olur ya kilo vermiş...

Sosyal izolasyonla beraber evlere kapanılan dönemin gıda alışkanlıklarını da değiştirdiğini belirten Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Öğr. Gör. Gökhan Taşpınar,...

Kuşkonmaz maalesef ülkemizde çok sık tüketilen bir sebze yok. Lezzetinin yanı sıra sağlığa da sayısız faydası bulunan kuşkonmaz, son derece...

ABD'de Illinois Üniversitesinde yapılan araştırmada, her gün avokado tüketmenin, bağırsaklardaki yararlı bakterileri beslediği gözlemlendi. Sonuçları 'Journal of Nutrition' dergisinde yayımlanan...

Yüksek proteinli perhiz, kilo kaybı ve kas kazanımı faydaları ile yaygınlaştı. Yararları, normal öğünleri yüksek proteinli alternatiflerle değiştirmenin kilo vermeye...

Besin Uzm. Kerime Demirel, 2019 Aralık ayında, Çin'de ortaya çıkan ve yeni alıcı koronavirüs olarak tanımlanan Covid-19'un, insanlarda şiddetli solunum...