Kilo devretmek isteyenler kadar kilo almak isteyenlerin de sayısı bir hayli pozitif. kilo almak bilindiğinin tersine aslında pek da basit...
Sağlık
Sağlık, Sağlıklı yaşam, Cinsel sağlık gibi genel sağlık konularında profesor ve ordirnaryus makalelerini magazinevin.com ‘da bulabilirsiniz. En güncel sağlık haberleri ve sağlıklı yaşam tavsiyeleri burada.
Gıda ve Perhiz Uzmanı Kudret Karaca, diyetin uzman kişiler kadar hazırlanması gerektiğini açıklama ederek, "Dürüst perhiz, kişinin yaşı, boyu, kilosu...
New York Times bestseller listesinde de bulunan Üç Saat Diyeti'ne kadar aç kalmak ya da en sevdiğiniz yiyecekleri hayatınızdan dışında...
Etrafımızda dolaşan çoğu kötü karbonhidrat olsa da, daha süratli yağ yanmak amacıyla karbonhidratları iyice hayatınızdan çıkarmaya gerek yok. Özellikle de...
Sebze, meyve ve zeytinyağının ağırlıklı olduğu Akdeniz diyeti son zamanların favorisi ve diyet uzmanlarının da tavsiye ettiği besin şekillerinden biri…...
Çocuk Nörolojisi Uzmanı Dr. Orkide Güzel göre geliştirilen zeytinyağlı beslenme tipine dayalı ketojenik perhiz Infantile Seizure Society'den "en iyi egzersiz"...
Dondurmalar yaz günlerinde serinlemek için ideal. Ama uzmanlar kilo kontrolü açısından günde 100 gramdan pozitif tüketilmemesini öneriyor. İçeriğinde yoğun miktarda...
Besin ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli bilhassa yoğun alıştırma temposu olanlar için sağlıklı beslenme öneilerinde bulundu. Güne mutlaka kahvaltı ile...
Her nesil selülite diyet uygulamanın çok sakıncalı ve faydasız olduğunu gösteren uzmanlar, üç selülit tipini tanımladı ve kurtulma yollarını açıkladı......
Milkshake neredeyse herkesin bilhassa de çocukların çok sevdiği lezzetlerden biri. Fakat dışarıya hazır olarak tüketilenler kolay şekerden yapılmakta olduğu için...
Çikolata ve kakao yiyerek de zayıflayabilirsiniz. Çünkü çikolata, son derece besleyici bir gıda… Protein, yağ ve şeker içeriyor. Hem mineral...
Fazla tatlı ile bilinçsiz gıda alışkanlıkları artı kilolara davetiye çıkarıyor. Yazın alınan kiloların kolaylıkla verilebileceğini belirten Uzman Diyetisyen Selahattin Sönmez...
Çabuk bir şekilde kilo vermek ve makarnadan caymak istemiyorsanız bu perhiz tam size göre. İşte sizin için hazırladığımız makarna diyeti......
Gün içerisinde hepimiz vücudumuza toksin maddeler alıyoruz. Bu da maddi ve ruhsal yaşlanmanın en manâlı nedenlerinden birini oluşturuyor. Toksinler vücuda...
Uzun veya kısa, evde veya bir tatil beldesinde geçirdiğimiz tatil günlerinin yavaşça sonuna geliyoruz. Sonbaharın da gelmesiyla beraber yazın eğlenceli...
Yaşadığınız kilo sorunlarına çözüm getirmek için cisim tipine tarafından besin açıklamalarında bulunan DR. Halit Yerebakan "Armut tipli vücuda sahip olanlar...
Hissi iniş çıkışlarda her zamankinden daha ayrı beslenme alışkanlıklarına sahibiz. Bilirkişi Beslenme Uzmanı Gamze Şanlı Ak, "Siz aslında böyle dönemlerde...
Obezite, vücutta depolanan yağ miktarının artı olması biçiminde tanımlanabilir. Klinik olarak obeziteyi tasvir etmek için kilonun boyun karesine oranlanması (kg/m2...