Kış mevsiminde bağışıklığı yükseltmek veya grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkları daha ivedi atlatmak amacı ile içilen bitki çaylarının tüketiminde...
sağlık
BESD-BİR tavuk alırken ve pişirirken uyarı edilmesi gereken noktaları bütün mutfak severler için bir araya getirdi. İşte tavuğu satın alırken...
Havaların soğumasıyla birlikte bağışıklık sistemi zayıflayan kişilerde üstteki solunum yolu hastalıklarında önemli bir yükselme gözleniyor. Uzmanlar, soğuk kış günlerinde vücudun...
Kışın soğuk yüzünü gitgide daha fazla hissettirmeye başladığı bugünlerde vücudun hastalıklara karşısında direnci azalıyor. Grip ve soğuk algınlığı gibi bağışıklık...
Her iki kadından birinde görülen adet ağrıları, fiziksel olduğu değin ruhsal sorunları da beraberinde getirebiliyor. Ağrının tipi ve şiddetine göre;...
Tüm yurdu etkisi altına alan kar yağışı ve soğuk hava, öyle çok hastalığa da zemin hazırlıyor. Bu dönemde sağlıklı kalmak...
Elmanın kanserden obeziteye, diyabetten Alzheimer'a dek böylece çok hastalıktan koruduğunu bildiren Anadolu Sağlık Durumu Merkezi İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı...
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Gizem Köse, obezitenin önlenen kronik bir hastalık olduğunu söyledi. Obeziteyi...
Argan yağının adını son yıllarda çoğu kez duyuyoruz. Bu yağın popülerliğinin haklı gerekçeleri var. Yara tedavisinden, deri enfeksiyonlarına, güzellikten, kalp...
Sabahleyin giydiğiniz kundura ya da parmağınıza taktığınız yüzük öğlene dürüst sıkmaya başlıyor ve yüzünüz gözünüz şişiyorsa gıda alışkanlıklarınızı gözden geçirin....
Yetişkinlerin yüzde 45'i ara sıra horluyor. Horlamak aslında ciddi bir problemdir. Horlayan insanların yüzde 75'inde obstrüktif uyku apnesi bulunur. Bu...
Ülkemizde hemencecik her türden sebze ve meyveyi kolaylıklı ve bol miktarda bulabildiğimiz için şanslıyız. Zira dinç beslenmek için ne değin...
Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar; D vitamininin kemik sağlığından bağışıklığın güçlendirilmesine değin çoğu avantaj sağladığını, eksikliğinin ise diyabetten kalbe, depresyondan...
Dinç beslenme her yaş için çok önemli. Özellikle günümüz dünyasında hızlı yaşayıp seri tüketmenin yaygınlaşmasıyla, beslenme alışkanlıkları daha da tartı...
Yürüyüş yapmak insana ayrıca ruh hem sağlık açısından iyi geliyor. Sporun, doğada yürüyüş yapmanın bundan böyle bir tedavi şekli haline...
Mevsim değişikliği, gerginlik, dengesiz besin, uykusuzluk gibi çoğu niçin bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açabiliyor. Kuvvetli bir bağışıklık sistemi için ise...
Nefes çağrıda bulunmak yaşam demektir oysa burnunuz tıkalıysa nefes edinmek işkenceye dönüşebilir. Hava sıcaklıklarının düşmeye başlaması ile birlikte burun tıkanıklığı...
Genel sağlığımıza, vücudumuza dikkat ettiğimiz değin beynimize de dikkat etmemiz gerekiyor. Hayatınızda yapacağınız bir takım değişimlerle beyninizi daha genç tutabilirsiniz....