Diyet yaparken mutlaka listenizden çıkarmanız gereken besinleri biliyor musunuz? Şarap, çikolata, tuzlu... Bu besinler farkında olan olmasanız da diyetinizi sabote...
Sağlık
Sağlık, Sağlıklı yaşam, Cinsel sağlık gibi genel sağlık konularında profesor ve ordirnaryus makalelerini magazinevin.com ‘da bulabilirsiniz. En güncel sağlık haberleri ve sağlıklı yaşam tavsiyeleri burada.
Florida Eyalet Üniversitesi araştırmacıları kadar yapılan çalışmada uyumadan önce protein ya da karbonhidrat taşıyan hafif bir şeyler atıştırmanın, metabolizmayı hızlandırdığı...
Konstipasyon, toplumun kabızlık dediği günümüzde sık görülen birçok belirtiyle ortaya çıkan bir bağırsak sorunudur. Şiş karın, kuru ve sert dışkı,...
Gündem obezite olunca her kafadan bir ses çıkıyor. Onu yeme bunu yeme ara öğünler, bol su tüket, egzersizler, sportif aktiviteler...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Fadime Özgök Şenses,sigarayı bıraktıktan sonra alınan kilonun metabolizma yavaşlamasından kaynaklandığını belirterek, "Günde 3 litre su içerek...
Yediklerinize uyarı ettiğiniz halde kilo veremiyorsanız bir takım gıdaları beslenme programınıza ekleyerek daha kolay kilo verebilirsiniz. Bu gıdaların neler olduğunu...
İsviçreli bilim adamları yeni bir araştırmaya imza attı. Upsala Üniversitesi'ndeki araştırmalarda 39 erişkin bayan ve erkekten oluşan 2 grup 7...
Kilo belirlemek için sürekli yeni taktikler ve yeni diyet listeleri ediniyor ama bir türlü uzun süreli diyet yapıp istediğiniz kiloya...
Jurnal hayatta çoğumuz yoğun bir şekilde toksinlere maruz kalıyoruz. Toksinler vücudumuza iyice zararlı maddeler. Toksinlere yoğun şekilde maruz kalmak sağlık...
Dünyada fazla fazla sayıda kişi ya fazla şişman veya obez olduğunu söyleyen Dr.Fevzi Özgönül, "Kilo ile mücadele çağdaş tıbbın en...
Düğününüz yaklaşıyor fakat hala pozitif kilolarınızın olduğunu mu düşünüyorsunuz. Gelin adayları aralarında popülerliğini yitirmeyen gelinlik diyetleri Beren Saat'in nikah hazırlıklarına...
Dengelenmiş beslemek için keza gıda çeşitlerimizi arttırmalı keza de onları içten miktarda tüketmeliyiz. İşte Dr. Mehmet Öz'den en sık tükettiğimiz...
Fizyoterapist Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, düzenli olarak su içildiği vakit artı kilolordan kurtulacağını söyleyerek, "Günde 1.5 litre su içen...
Uyumlu bir gıda programı ve egzersizin kilo vermede kurallar olduğunu biliyoruz. Fakat perhiz yaparken metabolizmanızı güçlendirecek ve yağ yakımını...
Bilhassa yaz aylarına yaklaşırken hemen herkesin perhiz yapma isteği arttı. Peki en moda diyetler hangileri? HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Kilo atamak, günümüzde şahısların en fazla çaba verdiği konulardan bir tanesi. Modern tıbbın çözüm bulmaya çalıştığı obezite bireyleri oldukça zorluyor....
Sadece 110 kalorilik meyve ağırlıklı bir pasta... (daha&helliip;)
Diyete başlayınca, dış görünüşünüzle ilgili hemen sonuç almak istersiniz. Kısa yoldan bir an önce başarıya ulaşabilme düşüncesi aklınızı kurcalar. En...