Diyetisyenler, suyun kilo vermeyi karşılayan sihirli bir özelliği olmadığını söylüyor. Ama jurnal su tüketimi, sağlıklı bir yaşam tarzıyla birleştiğinde, kilo...
Sağlık
Sağlık, Sağlıklı yaşam, Cinsel sağlık gibi genel sağlık konularında profesor ve ordirnaryus makalelerini magazinevin.com ‘da bulabilirsiniz. En güncel sağlık haberleri ve sağlıklı yaşam tavsiyeleri burada.
Beslenme Uzmanı Emre Uzun, yalnızca yedi adımdan ibaret olan ve bir haftada 3,5 kilo vermeyi garanti eden diyet programıyla kilo...
Menülerinizden çıkaracağınız bu gıdaların yerine neleri koyabileceğinizi ve nasıl zayıflayabileceğinizi öğrenmenin vakti geldi. 1.Yüksek fruktozlu darı şurubu Darı şurubu, mısırdan...
Soğuk, gamlı ve yağışlı havaları geride bıraktığımız ve baharı karşıladığımız şu günlerde herkesi yaza hazırlık telaşı sarmış durumda. Öyle fakat...
Doğal beslenmeyi savunması değin hayvan haklarını desteklemesi, tüketim ekonomisine rakip duruşu gibi yönleri ile de popüler ayla gelen Çiğ Besin...
Balık yemek kilo vermenizi kolay ışık halkası getiriyor Norveç'in Bergen Üniversitesi beslenme ve besin fizyolojisi uzmanlarından Lise von Krogh, yapılan...
Bedenlerimiz ve yaşam şekillerimiz kesintisiz değişiyor. 20'li yaşlardaki bir insanla 40'lı yaşlardaki birinin kilo verme seyri maalesef aynı yok. Niçin...
Bahar mevsimi geldi ve gizlediğimiz şeylerin hepsini ortaya çıkarıyoruz. Kış aylarında soğuk havaların etkisiyle koltuğun üzerinde kıvrılıp yatmaya eğilimliyiz. Bu...
Kesintisiz çabalıyor fakat istediğiniz görüntüye kavuşamıyor musunuz? Bir şeylerin hatalı gittiğini düşünüyorsanız, alışkanlıklarınıza bitmiş göz atmayı deneyin. Birkaç basit değişiklikle...
Hiçbir şey yemiyorum ama gerçi zayıflayamıyorum diyorsanız bu 5 hatayı yapıyor olabilirsiniz. Yağı tamamen kesmeyin Vücudunuzun vitaminleri kullanabilmesi için yağa...
Dünyada kilo vermekle mücadele eden insanların sayısı gitgide artıyor. Bu şart, beraberinde sağlığa zararlı diyetlerin her tarafta dolaşmasını sağlıyor. Günümüzdeki...
Ramazan ayı yaklaşıyor ve ülke genelindeki lezzetli 1 ay başlatmak üzere. Bu ay kesinlikle maneviyatıyla nefis bir ay, ama bu...
Dinç ve kuvvetli kalmak için yedikleriniz değin içtiklerinizin de önemi var. Bilhassa şekerli ve asitli içeceklerin fazla pozitif tüketilmesi, kilo...
Yaz gelmemek konusunda ısrarcı olsa da, eninde sonunda deniz mevsiminin geleceğini biliyoruz. Muhtemelen bu aniden olacak ve biz de o...
Yazın yaklaşması çağırmak bilhassa kadınlar için deniz değin perhiz sezonunun da açılması aramak. O süre başlasın kalori hesaplamalar, detokslar, açlık...
Ramazana sayılı günler kala yapacağımız değişiklikler vücudumuzu ramazana hazırlayacaktır. Bu sene de yaz günlerine eşit gelen ramazan ayı, adi gıda...
Besin içinde manâlı bir yere sahip olan karbonhidratın makarnada bolca bulunması, perhiz yaparken çoğu kayda değer vitamin ve mineralden de...
Su içmenin ne dek kayda değer olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Sağlıklı ve güçlü bir gövde için günde asgari 2 -...